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美尻　ヨガ　戦士のポーズ

（Photo by JEFF NELSON)

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美尻　バッタのポーズ　バリエーション
美尻　半分のボートのポーズ　バリエーション
美尻　ヨガ　スプタパダングシュターサナ
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美尻　ヨガ　戦士のポーズ
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美尻　ヨガ　戦士のポーズ
美尻　ヨガ　ウッティターパールシュヴァコーナーサナ（体を横に伸ばすポーズ）
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