「上から見て何がどれだけ入っているかひと目でわかる収納」photo by Adobe Stock
繊細さんにおすすめの収納術|見た目よりも重視すべきポイントとは
前回、「整理」「収納」「片付け」の違いについてお伝えしました。そこで今回は、収納の部分にフォーカスを当てて、HSPの筆者が考える「ストレスの少ない収納」についてです。
【繊細さんの暮らし】HSPの私がやめた3つの習慣
今回はHSP気質である私が、日々の生活でやめた習慣について。今まで当たり前のようにしていた事が、HSP気質がゆえに心を疲弊させていた事に気づき、やめた事についてまとめました。
"繊細さん"のお片付け、まず取りかかるべき場所は?【HSPのための整理収納】
「HSPが片付けられない理由」として、作業に取り掛かっても他の場所の汚れや散らかりが気になり、結果として片付けが進まないという理由が考えられます。しかし、どのHSPも片付けが苦手かと言えば、そうではありません。 今回は、HSPさんが片付けの際、最初に取りかかると良い場所についてまとめました。
"繊細さん"が部屋を片付けられない本当の理由【HSPのための整理収納】
散らかっている部屋にイライラして、片付けようとするのに片付けられない…気がつくと時間だけが経っていて、片付ける前よりも散らかってしまう…そんな経験はないでしょうか?もしかしたら、それはあなたの気質によるものかもしれません。HSP向け整理収納アドバイザーとして活動するmiyacoさんが、HSPならではの「片付けられない理由」について教えてくれました。
香りとインテリアの相性は意外と大事!インテリアのスタイル6パターン別オススメの香り
これまでよりも長い時間、自宅で過ごすようになったという人は多いでしょう。 だからこそ“おうち時間”をより快適に、心地よく過ごせるようにいろいろな工夫をしていきたいところ。これを機にインテリアや香りに凝ってみるのもいいかもしれませんね。ですが、ここで気を付けたいポイントが!インテリアと香りには相性があるのです。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける?医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?