"ファット・エイミー"でおなじみの女優が約25キロの減量に成功して気づいた「一番大切なこと」

映画『ピッチ・パーフェクト』シリーズのファット・エイミー（太ったエイミー）役でおなじみのレベル・ウィルソンが約25キロの減量に成功した。体型だけではなく精神面でも変化があったようだ。

プチ断食で痩せる＆体脂肪率が下がる？セレブが実践する簡単ダイエット「16:8」のやり方とは

今、セレブの間で注目を集めているプチ断食。中でも人気なのが「16:8」ダイエットというもので、ヒュー・ジャックマンやニコール・キッドマンらハリウッド俳優たちがこぞって実践している。この「16:8」とは一体どんな方法なのか調査してみた。

パンデミック後に売上が急増｜オーツミルクビジネスを支援するセレブ8人

ソイミルクやアーモンドミルクに続いて日本でも人気を集め始めているオーツミルク。アメリカではパンデミック中に売上が急増、セレブたちがオーツミルクブランドに出資するという動きが広がっている。

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かつての日本でも大流行し、時を経てハリウッドセレブたちから美容や健康にいいとして人気を集めているKOMBUCHA。今回はこのKOMBUCHAを手作りする方法をご紹介！

食べると幸せになる？セレブに人気の「デーツ」そのパワーとは

スーパーフードとして日本でも人気を集めているデーツ。実は美と健康に効果があるだけでなく、脳にもいい働きがあることが明らかに！