ニキビやあご下のたるみと"消化"の意外な関係：アーユルヴェーダのビューティ・スキンケア

何千人もの健康を取り戻し、依存症や摂食障害、自律神経失調症をはじめとする数々の問題を克服するのを支えてきたマイラ・リューイン氏。強さと健康を維持するために心がけるべきことについて教えてくれました。

引き算美容を成功させるコツ｜年齢を重ねても素敵なのはなぜ？持続可能な美しさの作り方

時間やお金を使って「美しさ」を追求している人が多くいます。「美」の基準は人ぞれぞれ異なるものですが、足しすぎは体にも心にもお財布にも負担がかかることも。高い化粧品に頼らなくても、何ステップにも及ぶスキンケアを実践しなくとも、実は引くことで本質的な美しさを引き出すことができるかもしれません。今回は引き算美容を成功させるコツをご紹介します。

safehands！五感を癒す芳しい香りのアイテムでラグジュアリーな手洗いタイムを

ウイルスと共存する「withコロナ」の時代に突入したとも言われる今、手元のケアもフェイシャル同様念入りに行いたいもの。美しい手元を作るためのラグジュアリーなアイテムなら、気分もアップ！

ムレ・ニキビ…マスクによる肌悩み。1045人に聞く解決法は？

気温が高くなるにつれ、肌荒れや熱中症など「マスク着用」による弊害が起きやすくなっています。具体的に、どのような肌トラブルが起きているのでしょうか。また、どのような対策がなされているのでしょうか。1045人を対象にしたアンケートによる、マスクの肌荒れと解決法を

withマスク時代！マスクでヨガをしたら滝汗がジャ〜…人に言えない実録4話

マスクを着けて通勤・仕事。マスクを着けて食料品の買い物。人と会うとき、外出をするとき、常にマスクが手放せない“withマスク時代”を生きている私たち。長い期間休業していたレッスンが再開となったスタジオでも、「マスクでヨガ」がニュースタンダードに。