「プラごみ」を減らすヒント|サステナブルな心地よい暮らしのために
ヨガを取り入れた生活を送ると、心身がキレイになっていき、自然と日々の暮らしの中で、環境を配慮したクリーンな暮らしを送りたいという想いが出てくる方も多いのではないでしょうか。 近年、日々の生活の中で、「使い捨てプラスチック製品」の使用が増加し、「使い捨てプラスチック問題」に対する世界の認識はますます強まっています。「プラスチックフリー」や「ノープラ」というプラスチック製品の使用を削減していこうという言葉がじわじわと拡がりつつあります。ちょっとした簡単な工夫で、身近なところから、使い捨てプラスチックの無駄遣いを減らし、心地よいクリーンな暮らしための「ヒント」をご紹介します。
使い終わった化粧品容器はリサイクル!すぐに参加できるサスティナブルな取り組みとは
きれいになるための化粧品、使い終わった空の容器、みなさんはどうしていますか?近年世界的な問題となっているプラスチックごみですが、化粧品の空き容器もこの一部。世界的にコスメブランドが取り組み始めているサスティナブルな活動。日本でも始まったヨギに人気のオーガニックコスメブランドのプロジェクトをピックアップ!
ニュージーランド発!注目のエコ・オーガニックブランド「WE-AR」【新作ヨガウェア】
今、注目のニュージーランドのブランドWE-AR(ウィ・アー)が日本でも手に入るように!早速どんなブランドなのか見ていきましょう。
やさしくボディを洗いあげる、おすすめオーガニックソープ3選
秋になるとお肌の乾燥が気になり、潤いチャージするほうに目がいきますが、ボディケアやスキンケアの基本は、まず汚れや皮脂を落とすことです。ボディケアは範囲が広いだけに、やさしくしっかり汚れを落とし、洗いあがりも心地いいものがいいですね。おすすめのオーガニックソープをご紹介します。
頭のカタさは体のカタさ!?頭皮マッサージに最適なシャンプーが新発売!#editor's pick
ヨガジャーナルeditorが気になる新商品をご紹介。今回は、強ばりがちな頭皮をやさしくマッサージするのにぴったりなシャンプーをPick up!
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説