長さ173×幅60cm ¥7,000 /ダンスキン(ゴールドウイン 0120-307-560)
ヨガマットの選び方|値段による違いと特徴まとめ
マイヨガマットが欲しいけど値段もピンキリ、素材も違うし、どう選んだらいいか迷う方も多いのではないでしょうか。違いを学んで、自分にぴったりの1枚を見つけましょう!
専門家に聞いてみよう!「新しいヨガマット」の匂いは有毒なの?
ヨガの専門家、マイク・シャーデは、「新しいヨガマット」が匂うからといって必ずしも有毒な化学物質が含まれているわけではないと言う。現在では有害な化学物質を使用せずにマットを製造している企業が増えつつある。
ヨガラグ、なぜ使う?ヨガラグの驚きの機能とオススメアイテム
ヨガスタジオに行くと、ヨガマットの上にタオルのようなものを敷いている人がいますよね。あのタオルは「ヨガラグ」というヨガ専用のアイテムなんです。でも、使っている人もいれば、使わない人もいる。その違いは何なのでしょうか?
まるでインテリア♡お部屋になじむヨガマット5選
Myマットが欲しいけれど、種類豊富でどれを選んでいいかわからないという人も多いはず。そこで自分のヨガスタイルに合うマットの選び方をふたりの人気ヨガ講師に教えてもらいました!
2020年春の新作も♡こだわりのヨガバッグSNAP
インスタグラムで見つけた素敵なヨガアイテムの写真を、ヨガジャーナル編集部が厳選してご紹介します♪
「納豆」そのまま食べたら損!一緒に食べると老化防止になる具材とは?管理栄養士が解説
爪にも現れる?意外と知らない〈糖尿病〉のサインとは|医師が解説
尿漏れ・ぽっこりお腹対策に【骨盤底筋を簡単に鍛える方法】ながらで出来る「座ったままトレーニング」
「気づかず食べてたわ…」幸せホルモンがどんどん減ってしまうNG食べ物とは【管理栄養士が解説】
健康診断で「脂質異常症」と診断された人が食べるのを避けた方がいい食べ物3つ〈管理栄養士監修〉