過去のダイエットが不妊要因に…異常に気付く８つのサイン｜産婦人科医に聞くホルモン知識

厚生労働省が行った調査によると、働く女性の13%が不妊治療の経験者。年齢と共に妊娠率が低下するのは周知の事実ですが、改善・予防法はいかに。「必要なのは根本的な体質改善」と語るのは、様々なクリニックで不妊と向き合ってきた鶴巻由紀子医師。この企画では、その実践方法や必要な知識をご紹介します。第2回は、気をつけたい不妊体質のサインや不妊を引き起こす原因について。

米国不妊症事情「こどもが欲しい！でもできない！」ストレスが原因？

不妊対策のための、より自然で効果的なアプローチとして、ヨガへの注目が高まっている。その理由を探った。

不妊症で悩むあなたにオススメする妊娠力を高める3つのポーズ

妊娠しようと一生懸命になっていませんか。オーストラリアではカップルの6組に1組が不妊の問題を抱えていているのだそう。そういう方は、一度ヨガスタジオに入ってみる必要があるかもしれません。

妊娠力を高める会陰マッサージ｜子宮の緊張を和らげよう！

子宮が緊張すると、筋肉が凝り固まってしまいます。ヨガティーチャーの仁平美香先生に、子宮の緊張をほぐす会陰マッサージを教えてもらいました。

いつか妊娠したいと思っているなら…座り方からはじめるプレ妊活【女性のためのヨガ知識】

いつか妊娠をしたいと思っているけれど、まだ先のことだから…と思っている方は、今日から自分自身の身体のことや妊娠のことを考えてみませんか？ 今回は座り方や呼吸について、妊娠しにくい身体の使い方になっていないかチェックしてみましょう。