Photo by Shoko Matsuhashi
セカンドキャリアはヨガ講師|人生の節目に読んでほしい、5人の「転身ストーリー」vol.1
春は出会いと別れの季節…新たな環境へ身を投じたり、変化を意識する方も多いのでは? 今回は人気企画の「転身ストーリー」のヨガインストラクター5名を一挙公開! 「セカンドキャリア」としてヨガを選んだ彼らの道のり、思いをご紹介します。
自分を生かすヨガと出会う場所|鈴木伸枝パーソナルヨガスタジオ
マンツーマンレッスンはハードルが高そう…。でも、鈴木伸枝先生のパーソナルヨガスタジオは、ヨガを始めるのが不安だったり、セルフケアを怠りがちな人にこそ訪れてほしい場所。清々しい空間でヨガと体への思いを伺いました。
人気ティーチャーが実践「成功するSNS運用」8つのヒントとは?【ヨガビジネス講座】
インスタグラム、FacebookなどSNSを運用する際に成功を収めるための8つのヒントを紹介します。
新人ヨガ講師の悩み解決|リピート率アップのために人気ヨガ講師が心がけていること
インストラクターとして活動するうえで次々と出てくる疑問や悩みを、第一線で活躍する先生方が回答。今回は、レッスンをリピートしてくれる"常連さん"ができないお悩みにアドバイス。
ヨガクラスやワークショップの料金設定はどう決める?人気ヨガ講師のアドバイス
インストラクターとして活動するうえで次々と出てくる疑問や悩み。ここでは第一線で活躍する先生方に、新人インストラクターさんが抱きがちな悩みについて答えてもらいました!今回のテーマは「ヨガクラスやワークショップの料金設定」について。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける?医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?
【体が勝手に痩せていく】腰に負担をかけずにできる!秘密の簡単エクササイズ