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【最新研究で判明】身近な飲み物が薄毛の原因かも!?薄毛対策に避けたい2つの飲み物とは?
薄毛や抜け毛の悩みは、世界中で多くの人が抱えている身近な問題だ。原因としてよく挙げられるのは、遺伝やストレス、加齢といった要因。しかし最近の研究では、私たちが毎日何気なく口にしている「飲み物」にも、髪の運命を左右する要素が潜んでいることが明らかになってきた。
「抜け毛が増えた…」を防ぐ!髪がよろこぶ食習慣|管理栄養士が解説
年齢を重ねるにつれ、「髪のボリュームが気になってきた」と感じる女性は少なくありません。抜け毛には、遺伝・加齢・ストレス・ホルモンの変化・極端なダイエットなど、さまざまな要因があります。そのうえで、日々の食事を整えることは、健康な髪の土台づくりに役立つ要素のひとつ。今回は、抜け毛が気になる方が食事面で意識したいポイントについて解説します。
老け見えの原因は【髪】にあり!白髪や抜け毛に悩んできたら…更年期世代におすすめの頭皮ほぐし
年齢を重ねてくると、白髪や抜け毛など、髪へのお悩みも増えてきます。いつまでも健やかな髪を維持したい人に、習慣にしたい頭皮ケアを紹介します。
髪が細くツヤがない、ボリュームが出ない…女性の髪の悩みを改善するには?薬剤師が解説
「髪がパサつく」「髪が細くツヤがない」「抜け毛が増え、髪が薄い、ボリュームが出ない」など加齢とともに髪のトラブルに直面する女性が多いようです。肌と違って目に見えにくい頭皮。ダメージを受けても“痛い”とは言わない髪。効果的なヘアケアと髪への気配りで、健康で美しい髪を手に入れましょう。この記事では、健康で美しい髪を保つ方法を解説します。
ストレスをきっかけに抜け毛を長年繰り返してきた|元アイドル、アシュレイ・ティスデイルの初告白
米国国立円形脱毛財団(NAAF)の調査によると、米国で円形脱毛症に悩む人口は約680万人と言われており、女優のアシュレイ・ティスデイルもそのひとりである。ディズニー・チャンネルのヒットドラマ『ハイスクール・ミュージカル』のシャーペイ役で知られる元アイドルのアシュレイは、女優としても活動する37歳、一児の母だ。人気アイドル時代の20代から10年が経ち、結婚、妊娠、出産を経て、幸せいっぱいそうに見える彼女だが、今も繰り返し抜け毛に悩み続けているという。
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか?【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝の「食パン」にのせるだけ!夕方の足のパンパンにおすすめのカリウム食材3選|管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる!朝、納豆に組み合わせると最強な「腸活食材」4選|管理栄養士が解説
服の上からでもわかるぽっこりお腹が悩み……そんな人が使えていない筋肉はこれ!寝ながらお腹を引き締める万能エクサ
朝のコーヒーに「小さじ1杯」足すだけ。秋の冷えが気になる人におすすめ【冷え対策】3選