【カロリーゼロ製品の甘味料が食欲を増加させる可能性!?】新たな脳の研究が示唆！

人工甘味料が食欲に関する脳の信号を乱す可能性が示唆された。

意外と知らない「甘味料不使用」表示の裏側｜砂糖と食品添加物の違いとは？

健康志向の高まりとともに、「甘味料不使用」という表示に注目が集まっています。しかし、この表示には砂糖の使用が含まれている可能性がある点に注意が必要です。

【栄養コンシェルジュが解説】白砂糖は食べると体に悪い？ 体が酸化する？のウワサを検証

ヨギの中にも白砂糖は健康に悪い、身体に害があると信じて避けている人は多いのでは。果たして白砂糖は本当に危険なのでしょうか。白砂糖にまつわる数あるウワサの真相を、ミス・ユニバースジャパンのファイナリストに輝き、2ッ星栄養コンシェルジュの資格を持つ西村紗也香さんが解明します。

【最新研究が示唆】「キシリトール」が心臓発作と脳卒中のリスク上昇に関連している？！

近年、健康志向の高まりに伴い、砂糖の代替品として注目されているキシリトール。しかし、その安全性について再び疑問が投げかけられている。最新の研究によると、キシリトールが心臓発作や脳卒中、さらには心血管系関連の死亡リスクを増加させる可能性があるという。

女優ハル・ベリー（58歳）が更年期で変えた日常習慣とは？「大好きだった有酸素運動はもうしない！」

黒人の女優として初めてアカデミー賞主演女優賞を受賞し、50代後半の今も第一線で輝き続けるハリウッド女優のハル・ベリー（58歳）。歳を重ねても変わらぬ彼女の引き締まったボディも魅力のひとつだが、その裏には努力が溢れている。