高尾美穂先生|産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター。女性のための統合ヘルスクリニック 「イーク表参道」 副院長。働く女性の産業医 人には優しく誠心誠意を尽くし、自分には決して妥協しない。産
更年期に生理の出血量が増えていませんか? 閉経前の過多月経(大量出血)のリスクを産婦人科医が警告
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 更年期になると、生理周期がバラつくことが増えてくると思います。それとともに、生理の出血量が多くなっていませんか? 閉経前の過多月経には、リスクがあります。更年期障害の女性を多く診察している産婦人科医を取材しました。
更年期以降に起きやすい!「甲状腺機能異常」になりやすい人の特徴とは?医師が解説
更年期前後において、「最近疲れやすくてイライラする、むくみやすい」「普段から動悸がしやすく、汗をよくかいて体重が減少している」という場合には更年期障害だけでなく、甲状腺機能異常が隠れている可能性があります。医師が解説します。
「更年期にホルモン補充療法はキケン」と思い込んでいる人に知ってほしいこと
更年期には様々な治療法があるのですが、その中でも北欧や欧米を中心に普及しているのがホルモン補充療法、いわゆる「HRT」と呼ばれるものです。欧米での普及率は約40%とされていますが、日本ではまだまだ普及していません。
月のほとんどが不調という日々を超えて…ヨガ講師のホルモン補充療法(HRT)体験談#40代のリアル
更年期症状の改善に行われる、ホルモン補充療法(HRT)をご存知ですか?自然に沿ったライフスタイルを好むヨガ講師の私は、女性ホルモンを人工的に補充するこの治療に最初は懐疑的でした。「更年期症状は病気じゃないのに」という思い込みもありました。しかしながら実際行ってみると、更年期症状が改善されて生活の質が格段に上がり、今ではHRTと共に更年期を乗り切ろうという前向きな気持ちでいます。これをオススメしたい!というより、どなたかのヒントや助けになれたらと思い、今回はHRT体験記をシェアすることにしました。
ツムラが生理の辛さやPMSを“見える化”する理由|「我慢する」以外の選択肢を提示することの重要性
生理やPMSにまつわる不調は、人によって感じ方、つらさもさまざま。それでも「大したことじゃない」「言い出しにくい」と、つい我慢してしまうことはありませんか。ツムラが2021年から発信を続ける「#OneMoreChoice プロジェクト」は、そうした“隠れ我慢”に目を向け、生理やPMSといった女性特有の課題を“見える化”することで、我慢以外の選択肢を考えられる社会を目指してきました。
医師が「間食」に選んでいる、血糖値を急上昇させない意外な組み合わせ|甘いものは付き合い方次第?
【驚くべき効果】 毎日やるだけでみるみる変わる!理学療法士が教えるスクワット4つのメリット
夜さつまいもを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「さつまいも」の食べ方|管理栄養士が解説
亜鉛不足を防ぐ!味噌汁に「大さじ1杯」ちょい足しすると亜鉛を補える食材とは?管理栄養士が解説
夜、玉ねぎを食べるだけ!みるみる痩せ体質に変わる「玉ねぎ」の食べ方|管理栄養士が解説