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【HSPは自然とやっている?!】精神科医が教える「共感力が高い人」の話し方の特徴3つ
精神科で外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーに対してHSP気質に関する発信、書籍刊行など幅広い分野で活動する精神科医しょうさんが、HSPやメンタルヘルスに関する身近なギモンを解説。生きづらいをラクにするためのヒントを連載形式で紹介します。
【応援される人と妬まれる人の決定的な違い】「等身大の自己開示」とは?精神科医が解説
【HSPだからこそ知っておきたい!】精神科医が教える、関わると疲れる人との心理的距離の取り方
【精神科医が心理学の視点から解説!】仕事がうまくいく人の話し方「3つのポイント」
特別なテクニックは不要!?職場で「敵をつくらない人」の3つの心の持ち方|精神科医が解説
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セクハラ時代を乗り越えてきた昭和のおばあちゃんとして、これからの女性たちに伝えたいこと|連載 #60代のリアル
実はお酒より怖い!肝臓に大きな負担をかける"健康そうな飲み物"とは?医師が解説
【1日たった3分】プランクの我慢はもう不要!みるみる痩せる体質を定着させる動く体幹エクササイズ
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脂肪肝と言われたら。積極的に摂りたい食品3選|管理栄養士が解説