Photo by Shoko Matsuhashi
抜き打ちチェック!美人ヨガティーチャー芥川舞子さんの「カバンの中身」は?
「ヨガの先生ってキレイで若々しい人が多いけど、どうして?」という素朴な疑問...どうやら美しさの秘訣はカバンの中身にある様子!? ということで、忙しいライフスタイルの中で美と健康をキープする、ヨガティーチャー達の「カバンの中身」を覗いてみました!
抜き打ちチェック!美人ヨガティーチャー仁平美香さんの「カバンの中身」は?
抜き打ちチェック!人気ヨガティーチャー佐藤ゴウさんの「カバンの中身」は?
ヨガスクール講師で、男ヨガブームの火付け役となった佐藤ゴウさん。忙しいライフスタイルの中で、教える立場に立つ今だからこそヨガの学びを深めているそうです。ヨガの先生はどうやってヨガを学ぶの? その秘密が詰まった「カバンの中身」を覗いてみました!
ヨガスタジオに行くとき履きたい!デイリーユースしやすい新作スニーカー7選
暑い日は一歩外に出るのも億劫で、ヨガスタジオに出かけるのをためらってしまいそう。そんなときは、歩きやすくて洋服とのコーデもしやすいスニーカーに背中を押してもらうのもよさそうです。まだまだ残暑が厳しそうですが、初秋のファッションを楽しみながら、ヨガスタジオに出かけましょう!
柔軟剤なしでふわふわ…洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる?
買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。だけど、洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。
朝の「パン」にひとふりするだけ!血糖値の急上昇を抑える意外な調味料|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に“ひとさじ”加えるだけ!腸活をサポートする食材3選|管理栄養士が解説
バナナに「ひとかけ」加えるだけ!腸活をサポートする食べ合わせ|管理栄養士が解説
青りんごと赤りんご、抗酸化力が高いのはどっち?知っておきたい「りんご」の選び方|管理栄養士が解説
ジャンプしないで脂肪燃焼!マンションでも音を立てずにできる立ったまま脂肪燃焼エクササイズ