肺がんのサインは咳だけじゃない？知られざる初期症状は｜医師が解説

女性や非喫煙者が肺がんに罹る割合はおよそ半分程度を占めると言われています。医師が解説します。

年々増加傾向にある【肺がん】喫煙だけじゃない？肺がんになる意外な原因は｜医師が解説

肺がんになる意外な原因について医師が解説します。

睡眠と呼吸の悩みはこれで解決！寝つきには「肋骨」？→ゆるむと寝付ける魔法の肋骨ほぐし

寝つきが悪い、睡眠の質が低い、呼吸が浅いなど・・・睡眠と呼吸の悩みをお持ちの方に、ただ抑えるだけで変わる？！魔法の肋骨ほぐしをご紹介します。

【肩こりは「もんでも治らない」？！】５分で変わる！頑固な肩こりが劇的に軽くなるヨガ的ストレッチ

肩こりがひどい時、肩を回したりもんだりしていませんか？　でも実は、肩そのものをいくら動かしても、根本的な解消につながらない場合が多いのです。原因は、固まった背骨や、動きづらくなった肋骨にあることも。今回は、肩こりを引き起こす意外な「かたさ」に注目し、背骨と肋骨をしなやかにするヨガワークをご紹介します。

ほんとに風邪？【意外と知らない風邪と肺炎の見分け方】肺炎に罹りやすい人の特徴は？薬剤師が解説

肺炎は罹患率も死亡率も高い疾患です。日本では、年間180万人が罹り、10万人以上が亡くなっています。かぜだと思って自分の判断で処置して、症状が重くなってしまうことも。肺炎とはどのような病気なのか、どのような症状が起こるのか、などいざというときのために学んでおきましょう。