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日本では600万人もの患者がいる「ぜんそく」40~50代で突然発症することも…症状と発作の対処法
日本では600万人もの患者がいるとされるぜんそく。ぜんそくは子どもが罹る病気というイメージがあるかもしれませんが、大人になって初めて罹患するケースも。とくに冬場は、冷たい空気の刺激でぜんそく発作が誘発されやすくなるので注意が必要です。この記事では、ぜんそくについて解説します。
あなたの咳、風邪や喘息じゃないかも|ストレスで咳が出る?心因性の咳の特徴とは|精神科医が解説
ストレスが原因で咳が出るってホント?
体力無し・内気な性格・喘息持ちから大変身を遂げたブリー・ラーソン。鍛え抜かれた体と筋トレ法を披露
映画『キャプテン・マーベル』の続編、『マーベルズ』が、この秋、2023 年 11月10日(金)に日米同時公開されることが発表された。映画『ルーム』でアカデミー主演女優賞を受賞した女優のブリー・ラーソンがキャプテン・マーベル(キャロル・ダンバース)役を演じる。今や鍛え抜かれた体をもつブリー・ラーソンだが、このスーパーヒーローの役を獲得する以前、坂道を歩くだけでも息切れするほど体力がなかったという。
【内臓を強くする】「肺、大腸の経絡」滞りを解消!肌乾燥、便秘、呼吸器系不調を改善「陰ヨガポーズ」
陰ヨガで”内臓ケア”シリーズ。悲しい気分になって塞ぎ込みがちになりやすい、鼻づまりや便秘、アトピーなどのアレルギーのある方へ。陰陽五行の”肺”にあたる臓器、肺と大腸の経絡の滞りを解消して呼吸器系の不調を改善、乾燥に負けない潤った身体と心を養っていきましょう!
あなたの発熱や咳、もしかして加湿器が原因かも?呼吸器内科医が教える、加湿器肺炎の症状と対策
湿度が低いと感染症にかかりやすくなるので、乾燥する季節には加湿器の使用がマストです。でもお手入れを怠ると、アレルギー症状を発症してしまうことも。加湿器の必要性とお手入れの重要性を紹介します。
【体が硬い人はこれだけやって】たった4つのストレッチで体が変わる!40代以降の基本の柔軟体操
【筋トレなし・運動なし】下腹ぽっこりはほぐしだけで解消できる!10日でお腹がスッキリする「腸腰筋ストレッチ」
【寝る前1分】寝転がってバンザイするだけ!自律神経が整って翌朝驚くほどスッキリ
「年を取れば衰える」は思い込みだった? 65歳以上1万人超を12年間追跡してわかった、“心と体が若返る人”の共通点
【1日たった3分】気持ち良いのに効き目抜群!体が硬くてもできる背中のハミ肉ゴッソリ撃退エクサ