泌尿器科・婦人科が解説!デリケートゾーンの痛みを招く間違った習慣と正しいケア方法
50歳前後になると女性は、更年期などによるホルモンバランスの乱れで、デリケートゾーンにもさまざまなトラブルを抱えるようになってきます。かゆみ、におい、尿もれ・頻尿など…こういった症状は、GSM(閉経関連尿路生殖器症候群)とされ、海外の文献では、50歳以上の女性の50%前後が該当するといわれています。『女医が教える 潤うからだづくり』(主婦の友社)より、泌尿器科・婦人科の女医がGSMによるトラブル解消&腟の正しいケア方法を一部抜粋紹介します。
泌尿器科・婦人科が解説!ブツブツ・痛み・腫れ…デリケートゾーンにできる「できもの」種類と対処法
泌尿器科・婦人科が解説!更年期女性の2人に1人?腟トラブル「GSM」という病気って?対処法は?
【腟からオナラ?なぜ?】気になる「腟なら」を改善!寝たまま簡単エクササイズ
突然鳴って恥ずかしくて困った、腟から出たおならのような音。気になるその原因は?改善に向けた寝たままできるエクササイズをご紹介します。
医師や専門家が警鐘を鳴らしているものも|海外セレブたちの腟ケア事情
海外セレブたちの腟ケア事情をご紹介。
さくらんぼは1日何個まで?食べ過ぎるとどうなる?管理栄養士が解説
【体がガチガチに硬い人ほど効く】いきなり伸ばすのは逆効果!みるみる体が柔らかくなる「ゆらすだけストレッチ」
朝、ゆで卵を単品で食べない方がいい人の特徴3つ|管理栄養士が解説
朝の「トースト」にのせるだけ!肌老化対策におすすめの食べ物4選|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。不足しがちな鉄分を補える食材|管理栄養士が解説