【口元が気になったらすぐやって！】老け見え＆ほうれい線対策に効果的！たった10秒の顔ヨガ

春は卒業式や入学式、部署異動など環境の変化に合わせて記念写真を撮ることが増える季節。でも、その写真を確認した時、自分の顔に違和感があったらそれは深くなったほうれい線のせいかもしれません。今回は老け見え対策にもなるほうれい線解消の顔ヨガをご紹介します。

【顔が若返る？】どこでも1分でできる！ほうれい線撃退・口輪筋ほぐし

口元に深く刻まれたほうれい線があるだけで一気に顔の印象を老けさせます。ほうれい線は単なるシワではなくて、頬のたるみが大きな原因。たるみの原因&筋肉の硬さをとって若々しい印象になりましょう！

気になるほうれい線・たるみの原因は！？キュッと上向き小顔になる「セルフマッサージ＆ストレッチ」

年齢を重ねると気になる、たるみ。原因や改善策は？！キュッと上向きな美しいお顔を目指しましょう！

寝てもスッキリしないのは、頭の筋肉が疲れているから？自分でできる簡単「側頭筋」ほぐし

「何だかいつも疲れている」「寝てもスッキリしない」、それに「集中力も持たない」……。こんな悩みを抱えていませんか？　もしかしたらそれ、頭の筋肉の疲れが関係しているかもしれません。

【“頭皮“が硬いと見た目が老ける？】顔のたるみ・慢性疲労も即効すっきり「かんたん頭蓋骨磨き」

疲労感やひどい肩こり、目のくすみや疲れ、白髪やアゴのたるみなど、多くの方を悩ませる、これらの症状。もう歳だから。と諦めている方はちょっと待った！原因は意外な頭皮の硬さにあり？今回は自宅で簡単にできる頭蓋骨磨きで、スッキリ悩みを解決しましょう！