医師が解説！脳梗塞、心筋梗塞のリスクを上げる【血管老化の５大要因】絶対行うべき生活の改善とは？

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 高血圧と糖尿病は、新型コロナの重症化リスクが高い病気ということが知られるようになりました。血管に注目することは、病気予防やアンチエイジングのためにも大切です。 血管に負担をかける高血圧と糖尿病、このふたつの病気は自分で予防とコントロールができます。アンチエイジングを専門とする内科医、渡邉美和子先生に聞きました。

命に関わることもある？爪が割れる、髪が抜けやすい…は「かくれ貧血」の可能性。対処法は？医師が警告

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 貧血ではなくても、鉄が少ない人は、貧血予備軍です！鉄の貯金（フェリチン）が少なくなった“かくれ貧血”の可能性があります。かくれ貧血の段階で治療を開始することが大切です。女性外来の内科医師、柴田美奈子先生に伺いました。

更年期に多く、汗の季節にできやすい…顔の白いブツブツ「エクリン汗嚢腫」って何？皮膚科専門医が解説

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 顔の白いブツブツ、気になりませんか？　更年期世代に多く、汗の季節にできやすいエクリン汗嚢腫(かんのうしゅ)の可能性があります。皮膚科に行っても、治療してもらえないこともある、気になる肌トラブルにどう対応すればいいのか？丁寧な診察に定評がある皮膚科専門医の堀内祐紀先生に伺いました。

足の専門医が【外反母趾、巻き爪が治らない理由】を解説｜60代からの歩行困難を予防する足のケア方法

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 筋力や骨密度が加速度的に低下してくる更年期。足底のアーチが崩れ、外反母趾、巻き爪などの足のトラブルが発症しやすくなります。あきらめてはダメ。今から対処することで、60代からの歩行困難を予防できます。足トラブルに特化した治療とケアを行うクリニック院長、桑原靖先生に伺いました。

【更年期世代、赤いシミには要注意】早期がんの可能性も？！シミと病気の見分け方を専門医が解説

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 顔や手の甲にできる赤いシミに心当たりはないですか？　皮膚科を受診すべき赤いシミと、特に治療しなくてもよいものとの見極め方を紹介します。早期の皮膚がんの可能性を皮膚科専門医に聞きました。