今から20年前、当時33歳のヘザー・グラハム。photo by Getty Images
世界で最も稼ぐモデル、ケンダル・ジェンナー|完璧ボディと美貌をキープする1日の食事ルールを公開
インスタグラムのフォロワーは2億8千万人、アメリカの経済誌「フォーブス」が選ぶ「世界で最も稼ぐモデル」2018年版では1位となったスーパーモデル、ケンダル・ジェンナー(27歳)。彼女は、アメリカで最も有名なセレブ家族、カーダシアン家の一員であり、キム・カーダシアンの妹としても知られる。現在は数々の広告キャンペーンや雑誌の表紙を飾り、ハイブランドとのパートナーショップも結んでいる。今回は、彼女のパーフェクトボディと美貌を作るダイエット、そしてワークアウトについて紹介しよう。
64歳のベテラン女優、ジェイミー・リー・カーティス|美肌の秘密はプチプラスキンケアと睡眠
第95回アカデミー賞授賞式。助演女優賞に輝いたジェイミー・リー・カーティス(64歳)。美の秘訣は、スキンケアルーティンにお金を使わないこと。信じられないかもしれないが、世界中に知られるセレブリティでもリーズナブルな美容製品を愛用しているのだ。
チートデーに何食べている?40・50代の美ボディセレブたちが普段食べないようにしているものとは
美ボディ自慢のセレブのインタビューからチートデーの過ごし方をご紹介。
奇跡の80代!マーサ・スチュワート|80代セレブが実践、美肌を維持する「7つの法則」とは
マーサ・スチュワートは間違いなく、美しく歳を重ねるセレブリティのひとり。81歳の実業家でライフスタイルコーディネーターとして知られるマーサは、常に華やかな暮らしや美味しいレシピを提案し、インスタグラムで400万人以上のフォロワーに日々写真をシェアしている。先日は、81歳にして「フィルターなし」「フェイスリフトなし」の輝くエイジレスな美肌を披露した。
ドリュー・バリモアが「私にとってセックスは重要じゃない」と宣言した理由
セックスに対して赤裸々に語る女性セレブは多い。キャメロン・ディアスは「1日の中で一番素敵な時間はセックスをしているとき。なぜならセックスをしているから」とインタビューで話したことがあるし、かつてアンジェリーナ・ジョリーは「私にはもっとセックスが必要。死ぬまでに世界中の男性を味わいたい」と言ったことがあるとか。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大!だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説