「なかなか思い出せない！」「なかなか覚えることができない！」は、年齢による物忘れであり、認知症ではありません。 photo by Adobe Stock
「認知症になりやすい人」の特徴とは？将来の認知症リスクを減らすためにできること｜精神科医が解説
認知症になりやすい人とはどんな人でしょうか？精神科医が解説します。
認知症は予防できる？脳の老化を遅らせるのに有効な運動は｜精神科医が解説
認知症を予防する運動について、精神科医が解説します！
親が認知症かもと思ったら｜子供から親に「かけてはいけない言葉」と心がけたい意識とは
親が高齢になると気になるのが認知症。しかし、「認知症」という病名は広まっている一方で、その症状や適切な対応はあまり知られていません。 そこで今回は、「親が認知症かも？」と思ったときに気をつけたい言葉と意識についてお話しします。
認知症予防にカレーがいい？脳の老化を遅らせるのに有効な5つの食材とは｜精神科医が解説
認知症を予防する食事とは？
認知症と間違いやすい【高齢者のうつ病】高齢者専門の精神科医が教える、うつのサインと認知症との違い
人生100年時代、医療の進歩とともに寿命は年々延びています。その中で注目したいのはいかに健康寿命を延ばしていくかということではないでしょうか。今回は精神科医である和田秀樹先生の著書『70歳が老化の分かれ道』から、長く元気でいられるための知恵をご紹介します。
【たった5分で変わる】ウエストがみるみる引き締まる「魔法のプランク」
缶詰のツナに、ただ混ぜるだけ！疲れが軽くなる夜のタンパク質補給レシピ｜管理栄養士が解説
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「炭酸水」と「ゼロコーラ」、ダイエット中に選ぶならどっち？管理栄養士が本音で比較
ぽっこり下腹の原因は腹筋じゃない？【たった3分】反り腰を整えるだけで変わるうつ伏せストレッチ
