【顔が若返る？】どこでも1分でできる！ほうれい線撃退・口輪筋ほぐし

口元に深く刻まれたほうれい線があるだけで一気に顔の印象を老けさせます。ほうれい線は単なるシワではなくて、頬のたるみが大きな原因。たるみの原因&筋肉の硬さをとって若々しい印象になりましょう！

【3年目のマスク生活】で口元のたるみが加速？たった30秒の口輪筋トレーニング

3年目に突入したマスク生活。マスクを着けている間の自分の口元を意識したことはありますか？ついついやってしまう癖が口元のたるみに繋がってしまっているかも。次にマスクをつけたタイミングでチェックしてみてくださいね。

気になるほうれい線・たるみの原因は！？キュッと上向き小顔になる「セルフマッサージ＆ストレッチ」

年齢を重ねると気になる、たるみ。原因や改善策は？！キュッと上向きな美しいお顔を目指しましょう！

顔の歪み・ほうれい線対策｜表情筋をゆるめるセルフケア【30秒動画】

女性のためのヨガ（月経血コントロールヨガ）ではヨガのポーズの入る前のセルフケアにしっかり時間をとっています。体を動かす準備、伸ばす準備をしっかり行うことで、身体の硬い人でもりきみなくポーズに入りやすくなります。特に寒くなる季節は、徐々に身体をゆるめてしなやかに動かしていくことで、腰痛などの怪我の予防にもつながります。今回は、冷たい外気にさらされて強張りやすくなっているお顔のセルフケアをを動画付きでお伝えします。

【たった5秒】40歳からのほうれい線ケアは「〇〇〇」と言うだけ！？簡単だけど効果大の顔ヨガ

「最近、年齢より上に見られた…」という方！もしかしたらが口元のほうれい線が目立ち始めていませんか？たった1本の線が顔に入るだけで、ぐんと老けた印象になってしまう「ほうれい線」。溝が深くなる前に、さっそくケアを始めましょう！