今から25年前、当時56歳のマーサ・スチュワート。 photo by Getty Images
「この10年、ルックスがほぼ変わらない」現在51歳のアメリカの料理タレントが毎日食べているものは
料理研究家にしてタレントのジャーダ・デ・ラウレンティス。日本でもテレビ番組「毎日がイタリアン-ジャーダのカジュアル・クッキング」などが放送されていたので彼女の笑顔を目にしたことのある人もいるのでは? アメリカでは美しすぎる料理研究家として人気を誇る。この10年ほぼ変わらないルックスと14歳の娘ジェードと並んでも遜色ない生き生きとした肌をキープしている彼女は女性たちからの支持も絶大。その美しさの秘密に興味津々のファンも多いよう。
現在64歳のミシェル・ファイファー、「驚くほど見た目が変わらない」その理由とは
現在64歳のミシェル・ファイファー。若々しいルックスの秘密は?
現在58歳のロブ・ロウ、「見た目が恐ろしいほど変わらない」理由|20年前から続ける習慣とは
80年代にアイドルとして人気を集めたロブ・ロウ。今は熟年俳優として人気を集め、最近ではNetflixのオリジナル映画「ホリデイ・イン・ザ・ワイルド」やドラマ「9-1-1:LONE STAR」などで活躍している。
現在53歳のカイリー・ミノーグ、変わらぬ美しさを維持する"難しくない"食事ルール
音楽界の美魔女の筆頭といえばマドンナ。でも実は彼女以上に年を取らない歌姫がいるって知っていた?それは80年代に「ラッキー・ラヴ」「愛が止まらない」が大ヒットしたカイリー・ミノーグ。マドンナより少し年下ではあるけれど、インスタグラムで披露する美しいボディには多くのファンから称賛の声が上がっている。
もうすぐ60歳になるトム・クルーズが実践している、5つの「しない」習慣とは
映画『トップガン マーヴェリック』が全世界で大ヒットしているトム・クルーズ。今年7月で60歳になるとは思えないアクションとルックスに驚いた人も多いのでは? そこで今回は彼の体作りの秘密を過去のインタビューから探ってみた。トムといえば徹底したワークアウトで鍛えあげ自分でスタントをこなすことで有名だけれど、運動と同じくらい食生活にも気を配っていることが明らかに。5つの「ない」を実践しているそう。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選|管理栄養士が解説
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説