イラストなつめももこ
【意外と知らない豆知識】不健康で危険！？キッチンによくある6つのアイテムを今すぐ排除しよう
今回ご紹介するキッチン用品は、役に立たず、不健康で、危険でさえあります。
【意外と知らない…正しい食品の保管方法】もう冷蔵庫で食品を腐らせたくない！鮮度を保持する秘訣
野菜を美味しく食べるための鮮度保持の謎を解き明かす。
「ハッカ油」正しく安全に使えている？製薬会社に聞いた、ハッカ油の注意事項と正しい保管方法
すっきりとした清涼感が特徴的なハッカ油は、リラックスや消臭、防虫など様々な効果が期待できる万能アイテム。暑い季節に特に使用頻度が高まるハッカ油ですが、意外と知らないのが「ハッカ油を安全に使うためのルール」。安全に正しく使うための方法を、ハッカ油を製造する製薬会社「健栄製薬」さんに教えていただきました。
【意外と知らない「卵」豆知識】卵は冷蔵保存すべき？各国の推奨事項とは？
卵は冷蔵庫に入れるべき？ 卵の保存方法が正しいかどうか、また健康のリスクにさらされていないかどうか、チェックしてみよう。
【楽だからと使いすぎてない？】今すぐ使うのをやめるべき5つの「加工済み食品」
次回、時短を考える際、時短が期待できるパッケージ食材や調理済み食品は控えましょう。代わりに何を使うべきかをご紹介します。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方｜管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く！股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
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朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ！管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは？
【体が勝手に痩せていく】腰に負担をかけずにできる！秘密の簡単エクササイズ
