松下真由美弁護士
「まぁね~」は世界を救う!ぼる塾・田辺さんに聞く「自分にも他人にも優しい生き方」
独特のマイペースな雰囲気が人気のお笑いカルテット、ぼる塾のメンバー田辺智加さん。持ちネタでもある「まぁね~」というフレーズは、その場の空気を壊さない不思議なパワーを持っているように感じます。多趣味で推し活にも積極的。毎日が楽しそうな田辺さんに、学生時代のエピソードや「まぁね~」が生まれた経緯、人間関係における考え方などお話をお伺いしました。
陰キャだった私が陽キャに変わった理由|"自分推し"を始めよう|女優・藤井美穂の生きる道
ハリウッドで俳優&プラスサイズモデルとして活動、SNSを使ってボディポジティブを発信するアクティビストでもある藤井美穂さん。彼女が今考えていることを、飾らない言葉で綴るコラム連載。
私たちは生き方を選べる|多様性の時代は幸せの物差しも存在しない?【40代のリアル】
ここ数年で【ダイバーシティ】(多様性)というワードや、多様な価値観といった言葉をよく聞くようになりましたが、一つの価値観が強い時代に育った昭和生まれ世代には少し迷いがあるかも知れません。理想の女性像や結婚、職業や暮らし方に至るまで「王道の幸せ」の物差しがあった時代。知らず知らずにその物差しを基準にして、自分の幸せを推し量っていた人も多いことでしょう。でも今なら私たちはもっと自由に、自分の生き方と幸せを選べる。今回の【40代のリアル】は、多様な価値観と変化にまつわるお話しです。
編み物が日常にあるデンマークで感じた”手のよろこび”【私のウェルビーイング】
私がデンマークで実際に暮らし、感じた「好き!」はたくさんあります。その中でも今日は”手のよろこび”についてご紹介したいと思います。
90年代スーパーモデルブームの最中に不動産仲介エージェントへ|トリッシュ・ゴフ、転身と決意
90年代スーパーモデルとして人気絶頂の中、第2の人生を不動産仲介業に見出したトリッシュ・ゴフ。現在45歳となった1児の母である彼女が、子供の頃から好きだったことを「第2のキャリア」へと昇華させた華麗なる転身術と決意とは。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説