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透明感あふれる素肌のために見直したい!デイリールーティンに加えたい新作クレンジング
曇りのない透明感あふれる素肌を実現するための必須ステップがクレンジング。今回は新作クレンジングから、デイリールーティンに加えたいアイテムたちをセレクト!
ココナッツオイルはメイク落としに使えるの?
南国の自然の恵みでもあるココナッツオイルは体を冷やすオイルでもあるため、これからの季節は料理に積極的に使うことはおすすめできません。けれどココナッツオイルのすごいところは、食べるだけでなくスキンケアなどとしても利用することができるということ!今回は、ココナッツオイルをクレンジングオイルとして使う際のポイントと注意点をお話します。
頭皮の毛穴に"脂の水たまり"が!?今日から始めたい頭皮の毛穴ケア|クレンジングとマッサージ
みなさんは自分の頭皮を見たことはありますか?普段見えない頭皮にはあらゆるトラブル予備軍があるかもしれません。トラブルになる前に、そして美髪になるために取り入れて欲しい頭皮ケアとサポートするおすすめアイテムをご紹介。
頭皮から足先までクリアな肌へと導く、夏のボディクレンジング3選
蒸し暑い日が続く昨今。汗と汚れから肌荒れを防ぐための1番のポイントは、何と言ってもクレンジングだ。今回はそんなクレンジングのマストハブに注目!
【医師監修】クレンジングを使わない“洗う・補う・守る”を見直す「美肌の新常識」2週間実践レポート
看護師、助産師を経て、形成外科医として10年以上の経験を持つ西嶌順子先生は、たくさんの患者さんの肌や傷と向き合ってきた経験から「本当の意味での美肌とは、飾らない自分らしい素肌を生かすこと、そのためには「無駄なケアをやめることから始まる」と考えるようになったそう。そんな西嶌先生に、究極のシンプルスキンケア、美肌の土台作りの大切さを教えていただきました。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説