「【冷え症改善】じわじわ全体が温まる！２ステップの足指ストレッチ」の画像/動画一覧
1.足指を丸め込むようにまげ、グーの形を作る。 2.親指とその他４本の指の間を広げてチョキの形を作る。 3.指の間を大きく広げてパーの形を作る。
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1.足指を丸め込むようにまげ、グーの形を作る。 2.親指とその他４本の指の間を広げてチョキの形を作る。 3.指の間を大きく広げてパーの形を作る。
