2年ぶりに開催された2021年のメットガラに登場したミーガン・フォックス。 photo by Getty Images
減量に成功したドリュー・バリモアが実践する、体を絞るためのシンプルな食事ルール
俳優でプロデューサーとしても活躍するドリュー・バリモアが、健康的にダイエットをするコツを明かした。
「食事を抜くことは絶対にしない」ミランダ・カーが実践する"誰もが続けられる"食習慣とは
ミランダ・カーの実践する食習慣には、私たちも真似できるポイントがたくさん!
現在42歳、3児の母になったケイト・ハドソンが体型維持のために習慣にしている5つのこと
セレブの中でも特に熱心にワークアウトに取り組んでいる女優のケイト・ハドソン。美しさの秘密を語っている。
水着姿でのヨガも話題に|50代になったキャサリン・ゼタ=ジョーンズが「24時間に食べているもの」
2002年に映画『シカゴ』でアカデミー助演女優賞を受賞したキャサリン・ゼタ=ジョーンズ。彼女が最近明かした自身の食事スタイルが話題を呼んでいる。
ビキニ姿も話題|58歳のデミ・ムーアが体型維持のために食べているものと食べないようにしているもの
デミ・ムーアが健康的なダイエットの秘密を語った。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
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朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説