2021年、現在52歳のレネー・ゼルヴィガー photo by Getty Images
減量に成功したドリュー・バリモアが実践する、体を絞るためのシンプルな食事ルール
俳優でプロデューサーとしても活躍するドリュー・バリモアが、健康的にダイエットをするコツを明かした。
「"脂肪"と呼ばれ」体型批判に苦しんだケイト・ウィンスレットが考えるボディメンテナンスのポリシー
自身が体型批判に苦しんだ経験から、人の目を気にして過度なダイエットに取り組むことにも反対している女優のケイト・ウィンスレット。彼女が実践する、自然派のボディメンテナンスとは。
約25kgの減量に成功したレベル・ウィルソンが半年経った今もリバウンドせずにいられる理由
昨年約25キロのダイエットに成功したレベル・ウィルソン。今もリバウンドなし、ヘルシーな生活を続けているそう。
現在49歳、子育て真っ最中のキャメロン・ディアスが大事にしている5つのこだわり
キャメロン・ディアスが重視する、健康で幸せに暮らすための５つのこだわりとは。
53歳のジュリア・ロバーツ、体型維持の秘密と「年齢を重ねること」への思い
現在53歳のジュリア・ロバーツが、若さと美貌の秘密を語った。
「目がぴくぴくする…」は栄養不足のサイン！？摂るべき食品と効果的な食べ合わせ食材を栄養士が解説
健康診断で「脂質異常症」と診断された人が食べるのを避けた方がいい食べ物3つ〈管理栄養士監修〉
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【体が硬い人むけ】硬くなってしまった全身の筋肉を無理なくほぐして体の不調を和らげる簡単ストレッチ
