2021年、現在52歳のレネー・ゼルヴィガー photo by Getty Images
減量に成功したドリュー・バリモアが実践する、体を絞るためのシンプルな食事ルール
俳優でプロデューサーとしても活躍するドリュー・バリモアが、健康的にダイエットをするコツを明かした。
「"脂肪"と呼ばれ」体型批判に苦しんだケイト・ウィンスレットが考えるボディメンテナンスのポリシー
自身が体型批判に苦しんだ経験から、人の目を気にして過度なダイエットに取り組むことにも反対している女優のケイト・ウィンスレット。彼女が実践する、自然派のボディメンテナンスとは。
約25kgの減量に成功したレベル・ウィルソンが半年経った今もリバウンドせずにいられる理由
昨年約25キロのダイエットに成功したレベル・ウィルソン。今もリバウンドなし、ヘルシーな生活を続けているそう。
現在49歳、子育て真っ最中のキャメロン・ディアスが大事にしている5つのこだわり
キャメロン・ディアスが重視する、健康で幸せに暮らすための５つのこだわりとは。
53歳のジュリア・ロバーツ、体型維持の秘密と「年齢を重ねること」への思い
現在53歳のジュリア・ロバーツが、若さと美貌の秘密を語った。
夜キャベツを食べるだけ！みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方｜管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ！痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない！適量は何パック？納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大！だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
