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こまめな水分補給だけでは足りない?誰もがかかるリスクのある【熱中症】正しい対策を管理栄養士が解説
夏本番。外に出るだけでうだるような暑さですね。熱中症は、外に出ていなくてもなってしまう可能性のあるもので、誰しも注意が必要です。今回は熱中症の対策を管理栄養士の目線でお伝えします。
NY紅茶ブランド✖日本のビール醸造所がコラボ、持続可能への共感で生まれた「ティービール」とは?
皆さんは、紅茶xビールのドリンク「ティービール」をご存じですか。自然環境保護に積極的に取り組んでいる紅茶ブランド「HARNEY & SONS」と、ゼロ・ウェイストムーブメントの先駆者として知られる徳島県上勝町のブルワリー「RISE & WIN BREWING CO.」が、互いの活動に共感して生まれたオリジナルのクラフトビールです。
ストイックな食生活を送るヴィクトリア・ベッカムの「新しいお気に入りドリンク」とは?
ストイックなダイエットを続けていることで知られるヴィクトリア・ベッカムの、新しい「お気に入り」が話題を集めている。
【薬理作用でメリットたくさん】間食の代わりに!アーユルヴェーダ的「体調別ハーブティー」の選び方
ハーブティーは味の種類も豊富で、良質なものは香りも高く、気分転換や心のリラックスにぴったりの飲み物です。一方で、ハーブは薬理作用がありますから1つの種類を多量に飲むことを控え、今自分に必要なものを選んで飲むと良いです。今回の記事ではアーユルヴェーダ著者のアカリ・リッピーがハーブティーの選び方をご紹介します。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
朝一杯の緑茶は血管にいい?悪い?医師が教える「飲む時間」で変わる効果
たんぱく質の吸収が高まる! 朝、ゆで卵に、組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる! 朝、ゆで卵と組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説