【ジョンマスターオーガニック】S&TスキャルプEスクラブ(シュガーケーン&ティーツリー)180g ¥4,840 (税込)
【アンチエイジングではなくスローエイジング】更年期女性の髪と頭皮を健康にするヘッドマッサージ
40歳を過ぎて鏡に映る自分の姿を見ると、白髪・抜け毛・髪が細くなる・コシやハリが無くなってくる…こんなことが気になり始めます。これは、年齢とともに減少してくる女性ホルモンの分泌が関わっているから。自分の年齢を柔らかい気持ちで受け止めて、年齢に抗うのではなく、自分の体の応援をするためにできるセルフヘッドマッサージをご紹介します。
頭皮から足先までクリアな肌へと導く、夏のボディクレンジング3選
蒸し暑い日が続く昨今。汗と汚れから肌荒れを防ぐための1番のポイントは、何と言ってもクレンジングだ。今回はそんなクレンジングのマストハブに注目!
毛穴の詰まり、開き、黒ずみ…マスク生活で毛穴トラブルに悩む人が増加中!正しい対策は
マスクの環境下でみなさん悩んでいる毛穴問題。元ヘアメイクアップアーティストの筆者が、どんなケアをして改善したら良いのかをご紹介します。
世界のセレブたちを魅了する日本生まれのスキンケア|"パウダー"タイプのスキンケアコスメ最前線
世界のセレブを虜にしているのは日本生まれの"パウダー状のスキンケア"アイテム。そこで今回は、洗顔と保湿に優れた効果を発揮するスキンケアパウダーに、今一度着目してみたい。
クレンジングに保湿に、メイクの下地に。セレブも夢中のバーム状コスメ
抜群のカバー力で肌に潤いをキープしながら、ツヤも演出してくれるーーそんなバームの魅力にハマったセレブは数多い。ということで今回はそんな秀逸なバームアイテムをセレクト!
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説