ドーシャとは
dosha

アーユルヴェーダ理論の中心となる体質。ヴァータ、ピッタ、カパという3つの体質に分けられ、これらをトリ・ドーシャと言う。この生命エネルギーのバランスを整えるのが、アーユルヴェーダの考え方の基本である。

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