アーユルヴェーダ
ayurveda

「生命科学」の意。インドの伝統医学で、ヨガともつながりが深い。体と心を整え、自然との調和により自己治癒力を高める。すべては五元素(空・風・火・水・地)から構成され、この組み合わせによってドーシャという性質を持つと考えられる。

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