国内外で行われるリトリート、ヨガレッスン、ワークショップなどイベント情報。また、プレゼントやスタジオのオープン情報など、最新ヨガ情報をお届けします。
【3/19〜代官山蔦屋でイベントレッスン開催】『ヨガジャーナル日本版』最新号発売記念!
体幹力で魅せるボディバランス!ヒップラインまで美しい逆転ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.161
美筋浮き立つ二の腕!のびやかにストレッチ|ヨガポーズ写真集vol.160
3/6(日)夜20時~インスタライブ開催!美尻・美脚になる「骨盤底筋を鍛えるヨガ」
3/5(土)夜20時インスタライブ開催!理学療法士が解説「慢性的な首こり・肩こりを改善するヨガ」
柔らかな股関節!負荷を加えた前屈ポーズにトライ|ヨガポーズ写真集vol.159
2/27(日)夜20時~インスタライブ開催!美尻メイク・便秘の解消にも「骨盤底筋を鍛えるヨガ」
2/26(土)夜20時~インスタライブ開催!ハンド動気功✖陰ヨガを取り入れた「更年期ヨガ」
2/23(祝・水)夜20時~インスタライブ開催「むくみデトックス」冬に溜まった毒素を排出しよう!
柔らかい背中が描く曲線美!強い体幹で支える後屈ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.158
体を支える体幹の強さに注目!のびやかに側屈ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.157
体側の柔軟性が肝!しなやかさを感じる美側屈ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.156
谷戸康洋さんトークライブ「心に効くヨガ哲学」を学ぼう!2月5日(土)20:00〜開催!
豪快にひらく股関節!笑顔で美開脚ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.155
ハワイの美しい景色と共にヨガと英語を学ぶ!バイリンガルヨガクラスに注目
ボタニカルな空間で美開脚|ヨガポーズ写真集vol.154
読者プレゼント|話題のヨガアイテムが当たる!【3月18日まで】
強い体幹だから成せる技!麗しのクロスポーズ|ヨガポーズ写真集vol.153
1月テーマ「マイナス思想」「反芻思考」を断ち切る|マインドフルネス瞑想会、毎週月曜21時~開催中
強い体幹で全身を引き上げ!バランスポーズを披露|ヨガポーズ写真集vol.152