有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

しなやかな血管を保つには、スイカやきゅうりがイイ?専門家に聞いた【血管によい働きをする食材】とは

タブー視されてきた障がい者の性|TENGAの取り組み「able! FACTORY」から学べること

【ないことにされてきた「障がい者の性」】TENGAが提示する「セルフプレジャー」という選択肢

ずっと「親孝行」という言葉に苦しめられてきた。わたしの介護経験を振り返って|#"生きる"を綴る

エヴァ・ロンゴリア(47)6つの美ボディルール|お気に入り健康ドリンクレシピも公開!

「助けてあげられなくてごめん」両親への懺悔と後悔からわたしを自由にした言葉|#"生きる"を綴る

【お悩み相談】手がガザガザで恥ずかしい!手荒れを改善するには? #毒出し保健室

若い人に増加傾向の【炎症性腸疾患】とは?原因不明の慢性の下痢、残便感がある人は注意!医師が解説

【お悩み相談】「変な夢を見たり、日中頭がボーッとしてやる気が出ない」 #毒出し保健室

【2/22は頭痛の日】多くの人が知らない?片頭痛は病院で治療し予防する時代へ!医師の見解を紹介

77歳になった"ケイト・ハドソンの母"ゴールディ・ホーン、若々しさを保つために続けるシンプル習慣

「体の硬さ」は動脈硬化が進んでいるサイン!研究からわかった新事実について、血管の専門家が解説

女性は閉経すると、血管が急激に硬くなる…?血管の専門家に聞いた、その理由

【胃潰瘍】腹痛だけじゃなく吐血することも!若者の罹患率も高い?胃潰瘍とはどんな病気?医師が解説

【モデルSHIHOが実践】本質的な自分と向き合い、クリアな美しさを保つための「3つの心得」

【モデルSHIHOが語る】「私の生活になくてはならない…」14年間の実践で見つけた瞑想の魅力とは

年齢を感じさせないすっぴんが話題のアン・ハサウェイ|美肌のために彼女が欠かさない3つのものとは

不調を改善したいなら1日の過ごし方が大事!経絡時計から見る生活養生法

脚の血管が浮き出る【下肢静脈瘤】自然に治ることはない?なりやすい人の特徴は?医師が解説

足の専門医が【外反母趾、巻き爪が治らない理由】を解説|60代からの歩行困難を予防する足のケア方法