有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
合わない人とのおしゃべりが苦痛だなんて…「私、弱ってる!?」【連載#昼下がりはスパイスの香り】
「自然に優しい食生活」をヨガ的に考えてみると? #わたしのサステナブルウィッシュ
「過食症になると自分自身を恥ずかしく思い…」ダイアナ元妃が生前語っていた摂食障害の苦悩
ポリコレは「お笑い」を殺したのか|そもそもなぜ人は笑うのか。何を笑うのか
活力がピークに向かってゆく「卵胞期」の過ごし方|不妊で悩む女性のためのヨガとセルフケア#4
セルフラブとナルシストは違うの?「自分が好きなんて、ナルシストじゃん」と思うあなたに伝えたいこと
生理の日も諦めない女の子を増やしたい|ジュニア向け吸水ショーツ<ガールズリープ>開発者の想い
【エコなカイロを手作りしよう】冷えないカラダづくり!あずきのエコカイロの作り方と効果的な温め方
2022年こそは「朝時間」を充実させたい方へ! 毎朝、4時起きヨガ講師が取り入れる早起き対策4つ
私が祈る場所|怒りや葛藤を抱えていた私が"私のために"していること
【ヨガの練習を無理なく続ける秘訣は?】人気ヨガインストラクターの「時間割」
男がフェミニストになると得るモノ、失うモノ|チェ・スンボム著『私は男でフェミニストです』レビュー
【片付けの誤解】多くの人が勘違いしている?片付けの際に実は必要ないたったひとつのこと
月経トラブルを抱える女性9割が満足と回答「低容量ピル」に関する調査結果【6305人アンケート】
2022年注目したいサステナブルトレンドを大予想!#わたしのサステナブルウィッシュ
【知っておくと便利なセラピー8選】心の健康を効果的に管理する「自分に合ったセラピー」の見つけ方
【中医学に学ぶ冬の過ごし方】この時期に気をつけたい「寝汗」と「自律神経」の関係
「モノを所有してはいけない」わけじゃない!ヨガ的に考える"マキシマリスト"という暮らし方について
味のない飲み物は素晴らしい!アーユルヴェーダ的に考える【水・白湯】の魅力とおすすめの取り入れ方
ハル・ベリーは16時間断食。ジゼルは?ニコールは?定期的にプチ断食をしているセレブたちのこだわり