ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
【楽してゆるめる!医師監修ヨガ】加齢と共に硬くなる股関節を傷めずほぐす「外旋ワークと腱ほぐし」
【40代更年期世代のむくみやすい下半身に】血液とリンパの流れを促す「足・脚の筋膜ほぐし」医師監修
医師に学ぶ【40代からのセルフプレジャーアイテム】自分を愛し、こころをときほぐすヒント
沖縄のヨガが熱い!アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」2022、沖縄サテライト会場6つの魅力
サステナブルで意識の高いヨガ女性の間で人気のHANUMANがオンライン販売を再開!
【更年期世代の万年肩凝りに】深部の筋膜ほぐしで頑固な凝りがスッキリ「心療ヨガ」医師監修メソッド
【痩せにくい40代更年期のお腹太りに】お腹のたるみを落とす「コアトレと筋膜はがし」医師監修ヨガ
疲れやすい…抜け毛が多い…その症状、実は貧血かも?貯蔵鉄の不足「隠れ貧血」の正体とは【医師監修】
性交痛を慢性化させないために|性交痛の専門医に学ぶ、更年期女性のためのデリケートゾーンケア
野沢和香さんも驚き!気持ちがスッと楽になるマインドフルネスをサポートする"すごいライト"って?
PRいつも笑顔で「悩みがなさそうな子」の問題行動に大人はどう対応すればいい?臨床心理士が解説
「ヒール靴を履くと膝が痛い」ヒール靴を諦めたくない人がすぐ始めるべき運動は?整形外科医に聞いた
中高年のセックス、なぜ痛い?「挿入時の痛みだけじゃない」性交痛の原因|専門医に学ぶ
マンドゥカのヨガマットにオリジナル名入れ・ロゴプリントサービスが開始!
マインドフルネスモードも搭載!光と音でくらしを整えるシーリングライトが発売に
【40代からの不眠対策に】脳を正しく働かせてぐっすり眠る「心療ヨガ」医師監修メソッド
【更年期のやる気が起きない症状に】筋肉と筋膜を刺激してエネルギー循環を高める「心療ヨガ」医師監修
性交痛の専門医が考える「ミドルエイジのセックスレス」3つのパターンと中高年からのセックスのあり方
【膝の痛み】今から知っておきたい、変形性膝関節症の基礎知識と最新の"切らない再生治療法"
補修×保水のWカプセル*で至福の仕上がり!きれいなヨギは「スティーブンノル」で内側から美しい髪
PR