【厳選】茨木のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ3選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

-あなたはどのジムを選びますか？
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・茨木でお得な安いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧3選

①かたぎり塾 茨木店
②At first
③TopWorks-Body大阪茨木店

①かたぎり塾 茨木店

かたぎり塾 茨木店は、都内を中心に国内で160店舗以上を展開する低価格帯の日本最大級のパーソナルジム(※ヨガジャーナル調べ)です。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

■住所：大阪府茨木市春日1丁目4−番 12号
■最寄駅：JR茨木駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/10:00-22:00 土日/9:00-20:00 火曜定休
■料金：0円/回～  ※無料体験

ここがオススメ！
・一流の指導を低価格で提供
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

②At first

At first(アットファースト)は、阪急茨木市駅近くの完全個室・完全予約のパーソナルトレーニングジムです。当店は、トレーニングや運動経験がない初心者から中高年まで、年齢や性別に制限なくどなたでも安心してトレーニングできるジムです。ダイエット、運動不足、綺麗なスタイルを手に入れたい等、お客様のさまざまなニーズに応えていきます。完全予約制のため、待ち時間もなく、個室で人目を気にせずトレーニングに集中できます。医療、栄養学を熟知したトレーナーが マンツーマンであなたの理想の体型に導いていきます。

■住所：大阪府茨木市稲葉町11-17‐104
■最寄駅：阪急茨木市駅(徒歩9分)
■営業時間：9:00-12:20,13:00-20:40  日/9:00-15:00 火曜・祝日定休
■料金：3,300円/回～  ※体験トレーニング

ここがオススメ！
・完全プライベート空間で理想の体型に
・医療、栄養学を熟知したトレーナーが 担当
・体験トレーニング実施中

③TopWorks-Body大阪茨木店

TopWorks-Bodyは、大阪、神戸、千葉で6店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。大阪茨木店は、阪急茨木市駅から近くにあり、完全予約制の24時間ジム＆高性能・多機能ゴルフシミュレーター「TRACKMAN(トラックマン)」を採用したインドアゴルフを併設しています。1階には提携先のらいおん鍼灸接骨院があり、パーソナルトレーニングと治療の両方を行えます。お客様一人ひとりの身体の状態を把握してトレーニングプログラムが組めるよう、カウンセリングを行い、ダイエットや肉体改造、体質改善、スポーツのパフォーマンスアップなどより効率よく目標に達成できるように取り組んでいます。

■住所：大阪府茨木市舟木町9−1BOX8ビル1F-南
■最寄駅：茨木市駅(徒歩6分)
■営業時間：8:00-22:00 不定休
■料金：6,600円/回～  ※初回体験(カウンセリング＋トレーニング）

ここがオススメ！
・完全予約制の24時間ジム
・接骨院が併設、治療とトレーニングが可能
・初回体験トレーニング実施中

まとめ

茨木でおすすめのダイエット・パーソナルジムを3ジム厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルが見つかります！