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罪悪感なし！おうちで腸活スイーツ【苺のプルプル豆乳ヨーグルトムース】簡単レシピ

苺のプルプル豆乳ヨーグルトムース

Ａ
寒天　小さじ２分の1
片栗粉　小さじ1
メープルシロップ大さじ3
水50g

B
豆乳ヨーグルト160g
レモン汁　大さじ2
トッピングにいちごはお好きな量で

①鍋にＡを入れて沸騰させる。
②火を止めてボールにＢに①を注ぎブレンダーで混ぜる。
③容器に移して、お好みでイチゴを入れて冷やす。
※トッピングは、イチゴ以外にもお好きなフルーツでお楽しみください。

罪悪感の少ない「美腸ヘルシースイーツ」で、心も体も元気に過ごしましょう。プルプルの食感は、一度食べたら病みつき間違いなし！ぜひ試してみてくださいね。

レシピ・文／鮫島養子
海の見えるお家で【小麦・砂糖・乳製品・卵】不使用ロースイーツと焼き菓子をコラボさせ混ぜるだけの簡単・美味しいヘルシースイーを日々作っています。instagram:＠yoko_sweetstyle

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。