MEDITATION & MIND

症状でわかる！「体の不調」から読み解く"心の状態"とは？

山下恵 2019-02-07

症状３「股関節や腰が痛い」

歩いたり移動する時に使う足。その動きは股関節や腰元から来ています。歩くというのはフィジカル的な意味はもちろんのこと人生を歩いていくという意味でもこのパーツは重要な役割を担っています。ここのパーツは人生の方向性に迷った時や大きな変容への抵抗がある場合に不調をきたすと言われています。流れに逆らおうとせず、自分のハートの声に従う勇気を大切にしてみましょう。変わることは生きること。恐れずその流れを楽しみましょう！

いかがでしたでしょうか。
もちろん日頃の姿勢などからこれら３つの症状がくることもあります。しかし体は心の迷いや不調を敏感に映し出すものです。体の声が聞こえた時はもう少し深く耳を傾けていくと新たな自分との付き合い方の発見に繋がるかもしれません。

教えてくれたのは…山下恵さん
サービス業に従事する中、知人の勧めでヨガを知る。人生の価値観を変化させていくヨガの力、そして人を繋げていくヨガの力に魅せられヨガ講師へと転身。自身もOdaka Yoga®︎やThaiVedicYogaBodyworkを通して学びを深めながら、ティーチャートレーニングやクラスを通して今を感じる素晴らしさを伝えている。

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