アーユルヴェーダタイプ別|目標の立て方と進め方のコツ

 アーユルヴェーダタイプ別|目標の立て方と進め方のコツ
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伊藤香奈
伊藤香奈
2019-01-17
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それぞれの体質の特徴は?

ヴァータ(風)  体の線が細く、ひょろりとした体型

ピッタ(火)  筋肉質、ムチムチした肉付き

カパ(地)  骨太、全体的にバランスや安定感を感じる

タイプがハッキリしない、という方は「アーユルヴェーダ体質診断」のページでもう少し詳しく調べてみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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