武蔵小杉のピラティススタジオおすすめ8選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介！

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用してみてはいかがでしょうか。

この記事をおすすめしたい方

・武蔵小杉エリアでお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧8選

①luluto 武蔵小杉店
②パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店
③CLUB PILATES 武蔵小杉店
④STUDIO IVY 武蔵小杉店
⑤zen place pilates 武蔵小杉スタジオ
⑥Rintosull シティタワー武蔵小杉店
⑦ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ
⑧ピラティス・ヨガ &a 武蔵小杉店
 

①luluto 武蔵小杉店

ピラティススタジオ luluto(ルルト)武蔵小杉店は、全国で27店舗展開している身体のプロの理学療法士が監修するスタジオです。そのため、動きの形のみならず、医学的に基づいた専門知識を駆使して個人のニーズに合わせた質の高いレッスンが受けられます。また、数多くあるピラティススタジオでも数少ないマンツーマンレッスン専門スタジオのため、一人ひとり体の状態に合わせたレッスンが受けられます。さらにマンツーマン×マシンピラティスが利用できるため、通常のレッスンよりも効果が期待できます。現在、初回体験レッスン開催中のため、是非一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県川崎市中原区下沼部1915 コーポラスノグチ 102
■最寄駅：JR武蔵小杉駅(徒歩8分),JR向河原駅(徒歩3分)
■営業時間：9:00～21:00　
■料金：12,000円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
　・入会金22,000円(体験当日ご入会で無料)、月3回29,700円/ 月4回38,400円 月6回55,800円 月8回72,000円

ここがオススメ！
・理学療法士が監修する安心のスタジオ
・完全マンツーマンレッスン
・初回体験レッスンで満足できない方には全額返金

②パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店

SAKURAは、女性専用の完全パーソナルのマシンピラティススタジオです。桜の花言葉は「優美、精神美、円熟した美」。当ブランドでは、何歳からでも身体の美しさ、心の美しさを手に入れる健康と美を追求するための最適なスタジオです。初心者から上級者まで対応可能な多彩なプログラムを提供しており、専門のインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導します。料金は少々高く感じるかも知れませんが、ピラティスを通じて、体幹を鍛え、姿勢を改善し、心身のバランスを整えることができます。アットホームな雰囲気の中でリラックスしながらトレーニングができるのも魅力です。現在、期間限定で初回体験レッスンが特別料金で受講できますので、この機会に是非お申し込みください。

■住所： 神奈川県川崎市中原区今井南町8-1 グレイスフル.M101
■最寄駅：武蔵小杉駅(徒歩7分),新丸子駅(徒歩11分)
■営業時間：8:00～21:30 
■料金：5,500円→0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費半額
・月額：月4回/33,000円(8,250円/回)、月8回/63,800円(7,975円/回)
・回数券8枚コース：70,400円(8,800円/回）

ここがオススメ！
・多数のメディア掲載実績のある人気店
・パーソナルピラティスで美しい身体を
・さまざまな身体の悩みを解決

③CLUB PILATES 武蔵小杉店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してくださいね！

■住所： 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100-12
■最寄り駅：各線武蔵小杉駅(徒歩2分)
■営業時間：7:00～21:00  土/7:00~18:00 日/7:30~18:00
■料金：０円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/14,190円  月8回/26,290円  通い放題/40,590円  年間一括払い/446,490円　
・ドロップイン(都度払い)：会員・非会員4,290円　

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

④STUDIO IVY 武蔵小杉店

STUDIO IVYは、全国で10店舗以上展開している完全プライベートのマシンピラティススタジオです。有資格者のハイレベルなインストラクターがお客様一人ひとりの悩みや目標、身体の状態に合わせてオーダーメイドレッスンを行います。マンツーマンでのレッスンのため、グループレッスンとは異なり、細かい動作まで丁寧にサポートしています。完全プライベート空間のため、初心者の方でも周りを気にすることなく、安心して集中してレッスンに臨めます。コツコツと継続して通い、3ヶ月後には身体に変化がみられるでしょう。現在、体験レッスンを開催していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町755-4 パフィン775 102
■最寄駅: JR武蔵小杉駅(徒歩5分)
■営業時間：8:00～21:00  　
■料金：4,500円→0円/回〜　※初回体験レッスン
　・6,500円/回～、都度払いあり

ここがオススメ！
・1人ひとりに合わせたオーダーレッスン
・完全プライベート空間
・通いやすい料金設定

⑤zen place pilates 武蔵小杉スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。zen place pilatesのピラティス・ヨガの3つの特長は「科学的なアプローチだから効果がでる」「グローバル基準の質の高いレッスン」「本物のピラティス・ヨガをいつでも好きな場所で学べる」です。科学的な知見に基づいた方法論で、ピラティスの効果を最大化します。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみて下さい。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所: 神奈川県 川崎市中原区小杉町 1-403-9 武蔵小杉STMビル７F
■最寄駅：JR武蔵小杉駅(北口徒歩1分)
■営業時間： 平日/10:00～21:00 土日祝/9:30～17:00
■料金: 5,300円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑥Rintosull シティタワー武蔵小杉店

Rintosull シティタワー武蔵小杉店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るホットヨガスタジオLAVAの系列店です。Rintosullの魅力はマシンピラティスを使用したパーツボディメイクや高効率＆高効果の30minレッスン、ステップアップや初心者の方にも安心して取り組める多彩なレッスンです。また、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通えるプランもありますのでホットヨガとのW効果でのボディメイクをお楽しみ下さい。最寄駅から徒歩圏内ですので、会社帰りや週末などライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。さらにスペシャルインストラクターが初めての方にも一人ひとりに合わせてサポートを行います。

■住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F LAVAシティタワー武蔵小杉店内
■最寄駅：武蔵小杉駅(徒歩4分)
■営業時間：スケジュールは公式サイトをご確認ください　火曜定休
■料金：0円/回～　※無料見学会

ここがオススメ！
・無料見学会開催中
・LAVAに通い放題プランあり！
・姿勢改善、ボディメイク、インナーマッスル、肩と腰のケアに

⑦ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ

ピラティススタジオB＆Bでは、様々なメソッドを学んだピラティスインストラクターがピラティス指導をしております。アスリートから、妊娠中の方、産後の骨盤底筋群を中心とした体調回復、引き締め・美容、肩こり・腰痛の改善など、パーソナルを中心としてセッションを行っております。B＆Bでは、グループレッスンではなく、パーソナルでのピラティスセッションを中心に行っており、限られた時間の中で、お客様に少しでも「気づき」を得ていただくようにご指導しています。また、2012年から都内で最も早くコアアラインを導入していますが、2015年以降、コアアライン・インストラクターを都内を中心に養成予定です。ご興味のある方は是非一度、スタジオに足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県川崎市中原区今井南町26-18 リーリック8 1F
■最寄駅：東横線・目黒線武蔵小杉駅(徒歩6分)
■営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/9:00～19:00
■料金：5,500円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・様々なメソッドを学んだピラティスインストラクターがピラティス指導
・パーソナル中心のセッション
・マタニティの方もお気軽にどうぞ

⑧ピラティス・ヨガ &a武蔵小杉店

&a(アンドエー)は、都内を中心に4店舗展開しているヨガ、ピラティススタジオです。当スタジオは、心身のバランスを整え、理想的な体づくりをサポートするピラティススタジオです。一人ひとりの目的や目標に向けてカスタマイズされたレッスンプログラムで、初心者の方でも安心して通える環境を提供しています。経験豊富なつインストラクターが丁寧に指導し、身体の動きを細かくチェックすることで、短期間での効果を実感できることが魅力です。また、少人数制のクラスで、きめ細やかな指導が受けられるため、無理なく自分のペースで取り組むことができます。リラックスできる落ち着いた空間で、日常のストレスを解消しながら、健康的なライフスタイルを手に入れてみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県川崎市中原区小杉町2丁目294-6 エスカリエ武蔵小杉 1F
■最寄駅：JR武蔵小杉駅(北口徒歩8分)
■営業時間：月/14:30～21:00　火～金/10:00～21:00  土日/9:00～18:00
■料金：5,500円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・ピラティスだけではなく、ヨガのレッスンも
・さまざまな受講スタイルを選べます
・プロスポーツ選手の専属トレーナーがレッスンを

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

武蔵小杉エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！