日吉・綱島のピラティススタジオおすすめ7選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・日吉・綱島エリアでお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足の解消したい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・最寄駅から近く、クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧7選

①Rintosull 日吉店 
②Pilates Mee 日吉店  
③パーソナルマシンピラティス SAKURA 綱島店  
④zen place pilates 日吉スタジオ
⑤Beat Pilates 日吉店
⑥zen place pilates 綱島スタジオ
⑦pilates K 綱島店

①Rintosull 日吉店 

Rintosull(リントスル)日吉店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るホットヨガスタジオLAVAの系列店です。Rintosullの魅力はマシンピラティスを使用したパーツボディメイクや高効率＆高効果の30minレッスン、ステップアップや初心者の方にも安心して取り組める多彩なレッスンです。また、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通えるプランもありますのでホットヨガとのW効果のボディメイクをお楽しみ下さい。最寄駅から徒歩圏内ですので、会社帰りや週末などライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。さらにスペシャルインストラクターが初めての方にも一人ひとりに合わせてサポートを行います。現在、無料見学会を開催中のため、お気軽にご参加ください。

■住所：神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-26  日吉陽光ハイツ2F
■最寄駅：日吉駅(西口徒歩3分)
■営業時間：店舗にお問い合わせ下さい  日曜定休　
■料金：0円/回～ ※無料見学会
　・マシンピラティス月4回プラン：8,800円/月～
　・1回券：3,300円/回～

ここがオススメ！
・ボディメイク体験0円(姿勢診断付)実施中
・LAVAに通い放題プランあり！
・姿勢改善、ボディメイク、インナーマッスル、肩や腰のケアに

②Pilates Mee 笹塚店（2025年11月上旬 OPEN予定）

Pilates Mee(ピラティスミー)は、東京を中心に神奈川、千葉、埼玉で出店を増やしている女性専用の少人数制のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターが最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式でお客様一人ひとりの目的やレベルに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、初心者から上級者まで安心して通える環境を整えています。高品質なピラティスマシンを使用し、姿勢改善や美しいボディラインの形成、体質改善など、多様な効果が期待できます。また、当日予約・当日キャンセルが可能な為、忙しい方でも柔軟にスケジュールを組むことができます。継続しやすいリーズナブルな料金設定で、皆さまの長期的な健康維持と美しい体づくりをサポートしています。現在、体験レッスンが無料となるキャンペーンを実施中です。さらに、体験当日に入会すると入会金が無料となっており、初めての方でも気軽に始められます。ぜひこの機会にピラティスの魅力を体験してみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県横浜市港北区日吉2-6-20 ビーハイヴ303
■最寄駅：日吉駅(徒歩3分)
■営業時間：9:00～21:15　不定休
■料金：9,800円→0円/回～　初回体験レッスン⇒今だけ無料
・入会金33,000円→0円(体験当日に入会で無料)
・月2回コース11,000円/月（1回あたり5,500円）
・月4回コース19,800円/月（1回あたり4,950円）
・通い放題コース37,500円/月（1回あたり1,250円～）
　　※セミパーソナルプランの料金

ここがオススメ！
・最大3名の少人数制のセミパーソナル形式
・高品質マシンで多彩なレッスン
・当日予約・キャンセル可能で柔軟対応

③パーソナルマシンピラティス SAKURA 綱島店  

SAKURAは、女性専用の完全パーソナルのマシンピラティススタジオです。桜の花言葉は「優美、精神美、円熟した美」。当スタジオでは、何歳からでも身体の美しさ、心の美しさを手に入れる健康と美を追求するための最適なスタジオです。初心者から上級者まで対応可能な多彩なプログラムを提供しており、専門のインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導します。料金は少々高く感じるかも知れませんが、ピラティスを通じて、体幹を鍛え、姿勢を改善し、心身のバランスを整えることができます。アットホームな雰囲気の中でリラックスしながらトレーニングができるのも魅力です。現在、期間限定で初回体験レッスンが特別料金で受講できますので、この機会に是非お申し込みください。

■住所：神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目7-18 小山ビル3F
■最寄駅：綱島駅(徒歩1分)
■営業時間：8:00～21:30 
■料金：5,500円→0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費半額
・月額：月4回/33,000円(8,250円/回)、月8回/63,800円(7,975円/回)～
・回数券8枚コース：70,400円(8,800円/回）

ここがオススメ！
・多数のメディア掲載実績のある人気店
・パーソナルピラティスで美しい身体を
・さまざまな身体の悩みを解決

④zen place pilates 日吉スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ライフスタイルが大きく変化し、私たちのスタジオは今だからこそ、自分の心身に対して使う時間の質を高めることが、日々を快適に過ごす唯一の方法ではないかと思っています。zen placeはあなたの豊かな人生をサポートします。zen placeのピラティス・ヨガの3つの特長は「科学的なアプローチだから効果がでる」「グローバル基準の質の高いレッスン」「本物のピラティス・ヨガをいつでも好きな場所で学べる」です。科学的な知見に基づいた方法論で、ピラティスの効果を最大化します。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンを実施していますので、お気軽に参加してみて下さい。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：神奈川県横浜市港北区日吉 2-2-14 セイワビルⅡ202
■最寄り駅：東急線/日吉駅(西口徒歩1分)
■営業時間: 平日/7:00～20:00  土日祝/7:00～16:00
■料金：5,300円→1,000円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス専用マシンを完備
・特別割引プランもご用意
・近隣スタジオもご利用いただけます

⑤Beat Pilates 日吉店

BEAT PILATES(ビートピラティス)は、暗闇の中で最新のヒットソングに合わせてマシンピラティスを行う、新感覚のフィットネススタジオです。人目を気にせず、音楽に身を委ねながら楽しくエクササイズできる環境を提供しています。当スタジオは全国に店舗を展開しており、アクセス便利な立地に位置しています。各店舗は最寄り駅から徒歩数分と通いやすく、忙しい日常の中でも無理なく通うことが可能です。 現在、初回体験レッスンを特別価格でご提供中ですさらに、体験当日にご入会いただくと、入会金が無料となるキャンペーンも実施中です。 まずはお気軽に体験レッスンから参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目15-4 RSビル3F
■最寄駅：日吉駅(西口から徒歩3分)
■営業時間：公式サイトをご確認ください 不定休
■料金：1,000円/回(45分)～ ※初回体験レッスン
　・月3回プラン6,800円～

ここがオススメ！
・暗闇と音楽で楽しくピラティス
・通い放題プランあり
・お得な体験レッスンと入会特典あり

⑥zen place pilates 綱島スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ライフスタイルが大きく変化し、私たちのスタジオは今だからこそ、自分の心身に対して使う時間の質を高めることが、日々を快適に過ごす唯一の方法ではないかと思っています。zen placeはあなたの豊かな人生をサポートします。zen placeのピラティス・ヨガの3つの特長は「科学的なアプローチだから効果がでる」「グローバル基準の質の高いレッスン」「本物のピラティス・ヨガをいつでも好きな場所で学べる」です。科学的な知見に基づいた方法論で、ピラティスの効果を最大化します。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンを実施していますので、お気軽に参加してみて下さい。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：神奈川県 横浜市港北区 綱島西2-6-17 黒川ビル３F
■最寄駅：東急線/綱島駅(西口徒歩3分)
■営業時間: 平日/8:15～20:45  土日祝/7:50～20:45
■料金：5,300円→1,000円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス専用マシンを完備
・特別割引プランもご用意
・近隣スタジオもご利用いただけます

⑦pilates K 綱島店

マシンピラティス専門 pilates K 綱島店は女性専用のマシンピラティススタジオです。ピラティスの特性を活かし、“ボディメイク”に特化した目的に合わせて選べるプログラムをご用意しています。ビギナー向けの基本プログラムからアドバンスまで幅広く対応しており、全身をバランス良く鍛えるプログラムのトータルボディメイクや気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムのポイントボディメイク、骨格を整えながら調整するプログラムのコンディショニングなど多岐に渡りますので、初心者の方にも安心してご利用いただけると思います。経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。 他社の、スクリーンに映し出される映像を見ながらのレッスンよりも、安心して参加できます。はじめての方は、お気軽にトライアルレッスンから参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県横浜市港北区綱島西3丁目1-20 アイルイン綱島2F
■最寄駅：綱島駅(徒歩3分),新綱島駅(徒歩8分)
■営業時間：火水金/10:00～22:00  木/17:30～22:00 土祝/10:00～18:30 日/10:00～18:00　月曜定休
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：5,500円　登録料：5,500円　※当日入会11,000円→0円
・月額：マンスリー4/13,420円、マンスリーフル/16,170円、マンスリーデイ/14,520円

ここがオススメ！
・綱島駅からすぐの駅チカ
・全身や部位別のプログラムなどメニューが豊富
・初心者向けのメニューも豊富！

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

日吉・綱島エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！