運動しない人が抱える老後リスクとは｜40代からの介護予防
老年性うつは40代から予防できる｜心を柔軟に整える６つの習慣とは
住環境ストレスが老化を招く？暮らしを整える３つの生活の習慣とは
40代から始めよう「介護されない体」を作る食習慣・食材の選び方
なぜ40代から介護予防が必要か｜健康寿命をのばす「健幸習慣」とは【チェックリスト付き】
「介護予防のためのヨガでシニアに健康と笑顔を」山田いずみさんの転身ストーリー
話題の「乳がんリスク検査」をやるべき人とは？乳がん経験者のリアルな声と、知っておきたい活用法
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
