運動しない人が抱える老後リスクとは｜40代からの介護予防
老年性うつは40代から予防できる｜心を柔軟に整える６つの習慣とは
住環境ストレスが老化を招く？暮らしを整える３つの生活の習慣とは
40代から始めよう「介護されない体」を作る食習慣・食材の選び方
なぜ40代から介護予防が必要か｜健康寿命をのばす「健幸習慣」とは【チェックリスト付き】
「介護予防のためのヨガでシニアに健康と笑顔を」山田いずみさんの転身ストーリー
11/22（土）1Dayイベント「Meetup for Wellness」東京・渋谷にて開催
【11/26夜開催MEET ME MONTHLY】テーマは癒しの月ヨガ®︎とジャーナリング
【40代に差し掛かったらより意識したい】人生100年時代の新・女性ホルモンとの付き合い方
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
