科学の記事一覧
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【たった1本のたばこで「寿命が約20分」短くなる！？】研究からその可能性が明らかに！
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【ウォーキング歩数とうつ病の関連性】「1日5,000歩」歩けばうつ病予防になる可能性！研究が示唆
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【砂糖に関する真実】健康リスクがあるのは「甘いお菓子」ではなく「甘い飲料」！？研究結果が示唆
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【たった30分運動するだけで翌日まで脳の働きが向上！】研究からわかった運動と認知能力の関係とは？
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【植物性タンパク質を動物性タンパク質より増やすと心臓病リスクが低下する可能性！？】研究結果が示唆
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ココアは【ストレスや脂肪分の高い食事が血管系に及ぼす悪影響】を軽減！？研究結果から明らかに
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【人体から食品パッケージ由来の3,600種類以上の化学物質が検出！】研究により明らかに
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【超加工食品を通常の食品に置き換えると2型糖尿病のリスクが減る可能性！】研究結果が示唆
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【重要な決断は一晩寝てから行うのが最善策！】研究結果が示唆
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【音楽が手術後の鎮痛剤に！？】その有益性を研究結果が示唆！
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確実にやせたい人は、運動よりも「姿勢改善」から始めるべき
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そのダイエット法が自分に合うか・合わないかを「簡単」「確実」に見分ける方法
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【40歳の時の食事が70歳の健康に影響する！？】研究で明らかになった理想的な「食事パターン」とは
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専門家が推奨【早期死亡リスクを減らし、地球を救う食事法！？】「プラネタリーヘルスダイエット」とは
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【糖尿病リスクを減らす！安価で手軽な方法】「明るい光」と「糖尿病」の関係が研究で明らかに！？
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夢を見ることが嫌な経験の処理を助ける！？【研究から「夢の役割」が明らかに】
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「果物」を食べるとうつ病発症のリスクが低下する！？【45歳以上を対象にした研究結果から明らかに】
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【研究から明らかに】習慣的に「階段」を利用する人は、心臓病による死亡リスクがおよそ39％低下
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【睡眠中に香りを嗅ぐだけで記憶力が大幅アップ！？】研究結果が示す「嗅覚と記憶の関係」
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見るだけで血圧や心拍数が下がる？「水」を眺めることで得られるリラックス作用とは｜研究結果が示唆
