血液検査で尿酸値が7.0mg/dlを超えて高尿酸血症の状態になると、血液中に溶けきれない尿酸が結晶となって関節に沈着して、痛風発作を引き起こしやすくなると言われている。 photo by Adobe
カップ焼きそばとカップラーメン、太るのはどっち?カロリー、塩分…管理栄養士が比較して解説
股関節の詰まりをするりと解消!寝たままできる股関節をゆるめるミニストレッチ
「メリットだらけのタオル回し」巻き肩&猫背改善、バストアップ、二の腕痩せ…超簡単な万能肩エクサ
〈ひとつのポーズで全身に効く〉姿勢の悪さからくる肩こりも軽くなる!膝曲げダウンドッグ
パスタとラーメン、太るのはどっち?カロリーや脂質、塩分量…管理栄養士が比較して解説