古布を編んでマット作り
"幸せ"は特別なことじゃない|デンマークで感じた私のささやかな幸せ【私のウェルビーイング】
2021年「世界幸福度ランキング」で2位に選出されたデンマーク。デンマークでの暮らしを通して私なりに感じた”ささやかな幸せ”について見つめていきたいと思います。
デンマークで私が学んだのは、"私のこと"だったかもしれない【私のウェルビーイング】
大人になってから初めて体験した海外留学。デンマーク発祥のフォルケホイスコーレという成人教育機関の2校で、およそ10ヶ月を過ごしました。フォルケホイスコーレについては、前回の記事でもご紹介をしております。ぜひ合わせてご覧ください。
助けを求めることも助けることも、決して難しいことじゃないと気づいた体験【私のウェルビーイング】
2021年「世界幸福度ランキング」で2位に選出されたデンマーク。デンマークでの暮らしを通して私なりに感じた"ささやかな幸せ"について綴る連載、第3回目となる今回は、私がデンマークで体験した、心がほぐれる感覚をシェアさせていただきます。
デンマークでの体験を通して学んだ、自分の満足感を自分で決めるということ【私のウェルビーイング】
デンマークのフォルケホイスコーレでは、歴史や政治からアートや工芸、アウトドアなど様々な授業科目を各校で展開しています。今回は、私が科目を選んだ理由とそこでの体験についてお話させていただきます。
そしてお散歩は、これからも私の中で続いていく|デンマークお散歩日記・後編【私のウェルビーイング】
デンマークでの暮らしを通して私なりに感じた”ささやかな幸せ”について綴る連載、第6回目は、お散歩にまつわるエピソードの後編をお届けいたします。デンマークでの暮らしは”お散歩に始まりお散歩に終わった”そんな気さえもする体験でした。
夜めかぶを食べるだけ!みるみる痩せ体質に変わる「めかぶ」の食べ方|管理栄養士が解説
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