オーツミルクとは、オーツ麦から作られた植物性ミルクのこと。癖が少なく自然かつクリーミーな味わいが特徴。photo by Adobe stock
「私たちの体と地球のために」ビヨンセが発表したメッセージとは
セレブ界のパワーカップル、ビヨンセ＆ジェイ・Z。2人がヴィーガン食を勧めるメッセージを発表している。
ディカプリオも投資！植物性なのに肉汁ジュワッ「ビヨンド・ミート」の正体とは
レオナルド・ディカプリオやビル・ゲイツも熱烈なファンだというビヨンド・ミート。完全ヴィーガン、でも本格的な「肉」の全貌をチェック！
「オーツ」「アーモンド」「ソイ」”美容乳”プラントベースミルク飲みわけ法
時間や手間をかけないでおいしく健康＝”スマート自炊”。今回は、飲むだけ”美容乳”。今や日本のスーパーの売り場で百花繚乱状態のPlant based milk（植物性ミルク）のご紹介です。
食べると幸せになる？セレブに人気の「デーツ」そのパワーとは
スーパーフードとして日本でも人気を集めているデーツ。実は美と健康に効果があるだけでなく、脳にもいい働きがあることが明らかに！
肉のない精肉店？英国初ヴィーガン向け精肉店「Rudy’s Vegan Butcher」がオープン
ヴィーガンとは肉や魚・乳製品・はちみつといった動物性由来のものを一切食べない完全菜食主義者のことを指します。毎年11月1日は「世界ヴィーガンデー」。そんなヴィーガンの日にロンドンにオープンしたお店をご紹介します。
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか？【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝のコーヒーにひとふりするだけ。脂肪燃焼スイッチを入れる調味料3選｜管理栄養士が解説
【片脚立ちがグラグラする人へ】「転ばない体」をつくるのは実は簡単！バランス力を高める足裏ワーク
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「肩甲骨を動かして！と言われても動いているかわからない…」人はやってみて！肩甲骨エクササイズ
