厚さ1.5mm/重さ0.7kg 長さ173×幅61cm/¥6,500 /ジェイドヨガ(ユニクリエイト)
外ヨガの季節到来！より楽しく過ごすために準備したい３つのポイント
夏になると外ヨガイベントのお知らせを目にすることも増えるのではないでしょうか。室内でのレッスンがメインのヨガですが、外で行うとよりヨガの魅力にハマっていきます。そんな外ヨガをより快適に楽しく過ごすには、何に気を付けたら良いのでしょうか。
デイリーにも使えるヨガブランドの万能ロングワンピース４選
レッスン前後のレギンスの上にも、デイリーにもさらっと着れるワンピースは何枚あっても便利ですよね。さらに、おしゃれに見えるロングワンピースをピックアップしてみました。
捨てる前に、ちょっと待った！古くなったヨガマットのエコ的活用アイデア3選
春といえば引っ越しや異動、進級、入学など新しいことづくし。そんな季節にヨガマットも新調して、心機一転！新たな気持ちでスタートしましょう。そして、一緒に練習してきたヨガマットは、エコにリサイクルしてみてはいかがでしょうか？
エコフレンドリーなマットスタンド「Mache」でヨガマットを素敵に収納しよう
自宅用のヨガマット、どのように収納していますか？
柔軟剤なしでふわふわ…洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる？
買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。だけど、洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。
夜キャベツを食べるだけ！みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方｜管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ！朝、トーストと組み合わせると良い食材とは？管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ！痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
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