photo by Shoko Matsuhashi
専門家に聞く！人に聞けないセックスにまつわる悩みと解消法【まとめ】
ヨガとセックス。一見対極にありそうな2つのキーワードですが、実は密接な関係がある様子。各界の専門家たちの見解とは？
セックスレスを解消！性的な気持ちを刺激するヨガポーズ
パートナーに対して、怒りや憤り、非難の感情を感じていないだろうか？ 我慢していないだろうか？ あなたが体の奥のほうにしまいこんだ欲求を目覚めさせたいなら、チャクラのパワーを借りてみよう。ヨガ指導者ジゼル・マリが、あなたが前に進むのを手助けする方法を教えてくれた。
「日本の女性は膣に関する知識がなさすぎる」産婦人科医が語る、知っているようで知らない「膣」のこと
今、自分の膣のコンディションを正確に言える人はいるだろうか？ 多くの女性が困ってしまうかもしれない。しかし「膣」を知り、ケアしていくことは、女性として人生を謳歌するために欠かせない条件なのだ。
女医に聞く！ムレやすい「夏のデリケートゾーン」の正しいケア方法
汗ばむ季節は、かゆみなどの不快な症状が出ることも多いデリケートゾーン。ムレてかゆみが出ると、寝ている間に知らず知らずのうちにかいてしまい、かゆみが痛みに変わるほどの症状の人も意外に多いのだとか。夏のデリケートゾーン、どのようにケアすればいいか、膣ケアなど「美容婦人科外来」治療を行う、渋谷スキンクリニック院長の吉田貴子先生に教えていただきました。
さくらんぼは1日何個まで？食べ過ぎるとどうなる？管理栄養士が解説
朝、ゆで卵を単品で食べない方がいい人の特徴3つ｜管理栄養士が解説
朝の「トースト」にのせるだけ！肌老化対策におすすめの食べ物4選｜管理栄養士が解説
たった１ポーズ【夏に間に合う緊急ダイエット】内ももとお腹をまとめて引き締める「続けられるストレッチ」
【スイカ】熱中症対策や水分補給だけではなかった！心臓病リスクを下げる可能性があることが研究で明らかに
