ヨガと海が好きなら絶対におすすめ！「サップヨガ」の魅力

ヨガと海が好きなら、サップヨガはアーサナとウォータースポーツの理想的な組合せ。「ヨガ・ハワイ・マガジン」がサップヨガの魅力を紹介！この夏ぜひ試してみては？

アクティビティ感覚で楽しめる！？大注目の進化系ヨガ5選

伝統的なヨガもいいけれど、たまには変わったヨガも体験してみたい！そんなあなたにおすすめの刺激的なヨガをご紹介。

全然寂しくない！「ひとりヨガイベント参加」がおすすめの理由

寒さが本格的になるこれからの季節ですが、様々な場所で毎週ヨガイベントが開催されていますね。行ってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいないから行くのをやめようかな･･･と諦めていませんか？せっかく行けるチャンスがあるなら、行かないのはもったいない！１人参加のヨガイベントが楽しい理由についてご紹介します。

ハワイで日焼け止め規制法が可決！？お肌と海を優しく守る「日焼け止め選び」の新常識

そろそろ本格的に紫外線対策を気にかけていきたいシーズンになりました。そんな時期に、少し考えてもらいたいこと……それは日焼け止め選びについてです。2018年ハワイ州で、世界で初めて日焼け止めの規制法案が可決され、海洋環境やお肌に負担が大きいとされる紫外線吸収剤を含む日焼け止め製品が、2021年より販売・流通禁止になります。その背景を知り、これからの日焼け止め選びを見直してみませんか？

紫外線から髪・肌・体を守る方法｜日焼け止めからインナーケアまで

いよいよ夏本番。 山、海、フェス…楽しみなイベントが盛りだくさんですね！同時に気になるのが紫外線対策。その対策法をまとめてご紹介します。