魚座/Illustration by Nanayo Suzuki
「連休明けの仕事が億劫…」にならないために|「連休明け前3日間」の過ごし方
平成から令和に代わる2019年最大の連休、ゴールデンウィーク。今年は新元号への切り替えや10連休と日本中が祭り騒ぎですね。その一方、長い休みは嬉しいけど、連休明けの仕事がイヤになりそう…と心配も膨らんでいませんか?連休明けにスムーズに仕事に戻るには、連休明け前の過ごし方を工夫していきましょう。
星座で区分「4つのエレメント」別に見る、2019年の運勢【ジョニー楓の星読みガイド♯2】
雑誌やwebで12星座の占いは欠かさずチェックする!という占い好きな方、自分で占星術が読めるようになったら、面白いと思いませんか? 占いというとスピリチュアルなイメージがありますが、実は毎日を心地よく自分らしく過ごすためのヒントがいっぱいなんです。日常に役立つ西洋占星術の知識を、雑誌やコスメキッチン代官山での定期鑑定などで大人気のジョニー楓さんにインタビュー形式で教えていただきます。
「誰かに幸せにしてほしい」は要注意!シンデレラコンプレックスの正体を知って幸せな恋愛をしよう
女性なら誰でも一度くらいは、「シンデレラに出てくる王子様みたいな素敵な男性」と出会い、自分を幸せに導いてくれる。そんなシンデレラストーリーを夢見たことがあるのではないでしょうか?しかし、もしそのような願望をずっと持ち続け、それで恋愛が長く続かなかったり、上手くいっていないのだとしたら、それは要注意のサインかもしれません。
恋愛に悩むあなたへ「承認欲求」を知り、幸せな恋愛をしよう!
恋愛をする度に、「今のパートナーといるのがつらい」「いつも恋愛でいい思い出がない」そう感じているあなた。楽しいはずの恋愛がなぜ苦しいの?それは恋愛相手の承認欲求の強さや、あるいはあなた自身の承認欲求の強さから来ているのかもしれません。臨床心理士でヨガインストラクターとしても活動する筆者が、幸せな恋愛をするための「承認欲求との付き合い方」をお伝えします。
【恋愛】良縁を引くために今日からできること2つ
恋愛したい、結婚もしたい。だけど現実は「好きな人ができない」「いい人に巡り合えない」そんな不満を持っている人、多いのでは? 出会いがないなら、まずは人と出会える場に行くことが大事ですが、ではその「出会いの場」で良いご縁を引けるようになるには?日々心掛けたいポイントを考えてみました。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説